新卒就活に悩む19歳女性の肌荒れと心の内について

このQ&Aのポイント
  • 私は高校卒業後専門学校に進学しましたが、家庭の事情及びストレスで中退しました。その後、職安へ登録し、公共職業訓練を受けましたが、就活は上手くいっていません。肌荒れの悩みもあり、自信がなくなりました。努力はしているものの、前向きな気持ちになれない状況です。
  • 新卒就活に悩む19歳女性です。高校卒業後に専門学校に進学しましたが、家庭の事情やストレスで中退しました。その後、職安へ登録し、公共職業訓練を受けましたが、就活は上手くいっていません。肌荒れの悩みもあり、自信がなくなりました。友人たちの順調な就活や仕事に嫉妬しつつも、前向きになれない現状に悩んでいます。
  • 19歳女性の新卒就活に悩み、肌荒れと心の内について相談です。高校卒業後に専門学校に進学しましたが、家庭の事情やストレスで中退しました。その後、職安へ登録し、公共職業訓練を受けましたが、就活は上手くいっていません。特に肌荒れの悩みがあり、自信を失っています。友人たちの順調な就活や仕事に焦りを感じつつも、どうしても前向きになれない心境です。
回答を見る
  • ベストアンサー

私の話を聞いてください。長文になります。

こんにちは。私は現在19歳の女性です。初めての質問なので、分かりづらい部分があると思いますが、ご了承下さい。 私は高校卒業後専門学校に進学しましたが、家庭の事情及びストレス(かと思われる)で中退いたしました。ストレスでニキビを初めとするすごい肌荒れを起こし、未だに荒れています。4月に入学し6月に辞めたので実質3ヶ月程です。 退学の手続きをした後その日の内に職安へ行き、登録してきました。その後、7月下旬から4ヶ月間の間公共職業訓練を受け、パソコンの基礎スキルを身に付けました。その後面接等を何社か受けましたが、やはり上手くいきません。先日、公務員の試験があったのですが、化粧をして、自分の顔を鏡で見たときに、あまりの肌荒れに、怖くなってしまい、試験会場に移動中に引き返してしまいました。自分が情けなくて高速バスの中で泣いてしまい、結局試験を受けませんでした。 なんて情けないんだろう。たった何社か受け、不採用だからと心が折れそうになっている自分が本当に嫌です。全部自分自身の責任だと自負しております。今まで楽しそうに学校に通っている友人。仕事が順調な友人を見て、私も早く仕事見つけよう!と努力はしてきましたが、先日の出来事で堪えていたものが崩れてしまいました。私の努力が足りていないと思っています。就活もまだまだこれからだとも分かっています。ですが、どうしても気持ちがついてきません。前向きになれるようなアドバイスがあれば、皆様の回答をお待ちしております。 長文、駄文、失礼いたしました。 私の考え方が悪ければ、ぜひご指摘をお願いします。 回答お待ちしています。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • Glory_777
  • ベストアンサー率50% (105/208)
回答No.4

19歳ですと、今のこころの状態はそれほど異常ではなく、普通かと思います。 しかし、当人が受けるショックは大きいはずですし、真面目に考えることだと思っています。 人により感じ方や受け取り方が違うと思いますが、自分の若かりしころを思い出せば、 「置いていかれたくない」と言う気持ちと、いきなり放り出されたと言う不安だったと思います。 大体の人がそうであると確信していますが、 何か大切な世界が崩れてしまい、一人だけ孤立しているように感じます。 その上で他の大勢の人が、何かに取り組んでおり、しっかりと足元を固めているように見えます。 これまでの自分が間違っていたのではないかと不安になります。 自己を肯定する論理が見当たらなくなるからです。 この感覚は、1~2年で消えると思います。 これも錯覚だからです。 しかし冒頭述べましたが、人により感じ方が違うので、ショックの深さが違います。 とくに、経済的に貧困である(うちなんかそうでしたが)家庭で育つと、 よりいっそう他の人が順調であり、そうした家庭環境が問題となって、 自分が不利になり、どこかで失敗をする。もしくは、自分に欠陥があると感じます。 この錯覚が続くと、慢性的に前向きになれず、人生の中で何か損をしたと感じ続けます。 早いうちに、 誰もが同じ状態であると誰かが教え、 各自が確信して安心できるようにコミュニケーションをとれば、 それほど長く尾を引かないはずなのですが、 しかし、 大体の若者は、大変な不安を抱えていても、格好をつけて、ごまかす事が多いでしょう。 これも普通ですし、自分の過去を思い出しても、そうであったと思います。 ところが、 自分の人生が順調であると思っている人はおらず、 そう思っていることを他人に知られたく無いと、考えているほうが一般的です。 新しい学校や職場、そうした情報を交換したり、相談したりし、これまでとは別の世界で活躍している ように見えてしまいますが、本音で言うと、 「これまでの尊厳が保てず、自分がちっぽけに見えて惨めで仕方が無い」 と思っているものです。それが故に、盛んに新しい環境の話題を、当事者以外にふるものです。 また、最近ではそうした若者や青年層、中年層の不安につけこむ商売もあり、 (自己開発研修のようなものですね。できる社員とかタイトルがつくビジネス向けの講釈でしょう) 何が真実であるか、ちゃんと教えない社会になっているようです。 なので、今の時代はよりいっそう、大人になるのが難しいといういことですね。 1.高校を卒業した後の注意など さて、 18歳を過ぎて19歳に突入するときは、次の事柄にショックを受けるはずですので、注意をします。 「どこにも所属していない、または所属してほしいと言われないこと」 これまでは大人の人に大切にされ、 綺麗ごとではありますが、 「将来に向けてがんばれ」と言うニュアンスの事を強制されます。 これが当たり前になっているので、 「実際は本気じゃない」と言う事実を知らず、大変ショックをうけます。 学校を卒業すると、こうした本音にされされます。 ここを割りきって、「やっぱり嘘だったんですね」とさっぱりと受け入れ、 恨み言を言ったり、「どうすれば、いまだに大事にしてくれますか?」と未練があると、 色々とだまされる事になります。 例えば、学生時代は、勉強が分からずに職員室に質問に行けば、先生に真面目だと誉められます。 しかし、卒業したあと、ノコノコとたずねていけば、 「無料で教えて欲しいとか、虫が良いのではないか?」と気を使いますよね。 これは、あなただけではなく、 全ての子供が同じように感じますし、勿体無い事をしていたと後悔します。 ここで、自分だけが厳しく扱われているのではないか?と錯覚すると、 他の人が順調であり、いまだに誰かに保護された安全なエスカレーターの上にいるように見えてしまい、 自分はどうすると、そこに戻れるのかと考えてしまいます。 だいたいの未練のある人は、まだエスカレーターがあると信じ、 「コミュニケーションの上達やごますり、コネ、取り入り」 が答えではないかと、見い出し(勝手にそう思い込み)、 これをするか否かで悩みます。 大変笑える話なのですが、本気で思っている成人がけっこういます。 実際のところ、 コミュニケーションを得意として自慢する人は、多くの人にとって目障りであり、 できたら関わりたくないのが本音ですので、これだけでは社会で通用しません。 コミュニケーションしか特技が無い人は、コミュニケーションを教えることで 食べて行こうとします。 純粋にそうした人の末路が作るビジネスであって、本当じゃありませんよ。 2.どのように発想を転換しないとけないのか? では、社会に出るにあたって、どんな発想転換をすれば、上手く行くのかを説明します。 どんな凡庸に見える人でも、何とかなっています。 だとしたら、それは多分、たいした事をしないでも何とかなると言う答えになります。 発想を変えるにあたり、子供の世界観と大人社会の実際を対比します。 ○子供時代の感覚 ・秀でている、特技があると人気ものになれる ・人気ものが(大人に認めらて)選ばれ、何かを約束され、成功する ・劣っているものは、選ばれた人にオモネッテ、分け前をもらうしかない ・こんな不誠実な仕組みを我慢している自分は立派である こんな思想を誰もが持っています。 次に実際のところです。 ○大人社会の実際 a)自分を含む全ての人(家族や恋人も含めて)は誰にも必要とされていない b)自分を含む全ての人は、必要とされていないもの同士で集まって、共闘し、生き延びる c)生き延びるためには、互いが必要としているものを交換するしかない d)交換を成立させるためには、相手が欲しいものは何か知っていることが大事である e)相手が欲しいと思っているものを、時間をかけて準備し、作り上げる f)相手が交換に応じるためには、持っているだけではなく、売り込む必要がある g)売り込むためには、相手の欲しいものであるだけではなく、  幻想や印象が必要であり、そのために演出の準備をする必要がある h)何かを作ったり、演出するためには、材料や道具が必要であり、そのための別の取引が必要である i)自分が材料や道具を欲しがっていることを誰かが知り、その人が売り込んでくる(つまり別の人のe) j)あちこちで、b)~i)が行われる 総じて言うと、子供時代は自分が選ばれると思い込んでいますが、 大人になると、人はどうでもよく、その人が持つ物だけが価値を持ちます。 学生時代には、社会に出る準備として、勉強をしますが、これはb)~i)に役立てるためです。 例えば、子供のころに誉めらた、”思いやり”は、d)で使用します。 これは相手の状況をシュミレーションし、相手の気持ちとして、 何をどれくらい欲しがっているか、想像するために使う力です。 けっして、自己犠牲により、無償で何かを与え、自分の人気を得ることではありません。 理想的には、b)~i)全てで秀でており、単独でなしえることが大事ですが、 そうでない場合は、b)~i)を得意としている人で集まり分業し(または育成し)、 組織として活動します。これが役所であったり、企業であったり、NPOであったりします。 順に、b)起業,c)経営,d)マーケティング,e)製造,f)営業,g)広報,h)調達,i)購買 などと称して、部署をつくり人を配置します。こで働く人自体も資材扱いをし、人材といいます。 さて、大人として立派に見える、具体的には採用面談などで採用されるためには、何が大事か? 最低限a)~i)を当然として捉えており、採用起業が欲しているものは何か(事情も)を知り、 自分を売り込めるかと言うことです。 質問者さんのコメントにあった、お化粧は、演出の一部です。 なので肌荒れが問題なのではなく、そうした常識を知っているかが問題にされます。 また、このサイトでも扱われる多くの問題は、a)について受け入れてないために起きることです。 社会は、a)を前提に、b)を考え出し、その上で複雑化しているため、 a)を拒否すると、何もかもが良く理解できず、何のために人が努力をしているのか分からず、 誰かに誉められるための事ばかりの内容を探し、努力が報われないのです。 喉が渇いている人には、水が売れます。 しかし、喉が渇いている人がいること知らなければ、水を持ってていても売り込めませんよね。 さらに、そのひとが身近にいないと、すぐに売り込めませんよね。 ですから、大人と言うのは、 「身近にいる人が何を欲しがっているか常に考え、それを作り売り込む準備をしておく」 ことばかり常に考え、そのための勉強をし、情報を集めて、ゲームを楽しんでいます。 子供は、 「身近にいる人は凡庸であり、遠くにいる権威者に選ばれることで、永遠の庇護をえられる」 と考えています。 就職先の情報を集め、一回だけの自分の売込み(入社面接)で済ませたいと発想していると、 本来は、a)~i)を楽しんでいないわけですから、話しているうちにばれてしまいます。 3.最後に 一見冷徹に見えるようですが、a)~i)をしっかりと受け入れている若者はいますし、尊敬します。 生き延びることはとても大変です。 大人社会では、これだけで立派とします。 誰かが自分を守ることはありません。 だからこそ、あなたも含め私も、一緒に一人でがんばりましょう。 以上、ご参考になれば。

gladwjptmj655
質問者

お礼

ここまで具体例をあげていただいて本当に感謝しています。なんどもなんども読み返して受け止めています。私自身も社会について何も知らないので、詳しく説明していただいて、ありがとうございます。本当に感謝しています。 ベストアンサーに選ばせていただきます。 この回答者様の言葉が私以外にも読んでいただけたら、と思います。

その他の回答 (3)

noname#210529
noname#210529
回答No.3

 質問を拝読させて頂きました。  回答が遅くなったことを、丁重にお詫び申しあげます。  「人生、悲喜交交(こもごも)」という言葉を御存知でしょうか・・・?  楽しいことも、悲しいことも、たがいにおとずれる意味だと思います。  物事を客観的に見ることができれば、自然に、落ち着くことができる と思います。  幸せが永遠に、続くことを願っています。  いかがでしょうか・・・?

gladwjptmj655
質問者

お礼

こちらこそ、回答いただいて感謝しています。初めて聞く言葉です…!深い意味があるのですね。ありがとうございます!この言葉を忘れないようにまた努力していきたいと思います。ご回答ありがとうございました!

  • 177019
  • ベストアンサー率30% (1039/3443)
回答No.2

ストレスで専門学校を辞めた、そのストレスの原因から入っていかないといくら就活しても仕事が決まりません。それとストレスも病気ですからいきなり公務員の試験なんて到底無理です。そのストレスの原因を究明してそれを治療しつつ、次の段階、つまり会社とか公務員とか目指す事であれば貴方の目的である良い仕事に就くことが出来ます。だから今はその段階でないと思います。コンビニでも行って短いバイトから初めてストレスの治療から初めて下さい。そうしないと専門学校と同じ事の繰り返しになります。

gladwjptmj655
質問者

お礼

足らない部分があったようなので補足させていただきます。アルバイトは6月からコンビニで現在も継続中です。 なるほど、ありがとうございます。自分だけではきっと見つけられなかった部分まで考えていただけてありがたいです。ありがとうございました!

  • IDii24
  • ベストアンサー率24% (1597/6506)
回答No.1

ニキビとか肌荒れとかは他人には関係ない話ですので無い事として考えましょう。 つまり7月あたりからここまでやってみてダメだったという結果だけが他人に見えるところ。では他人に見えるところで何かアピールできる部分が無いかだけを考えます。そうするともはや何も無いですね。ストレスとか家庭の事情ってのはこれも他人には関係ありませんので話に出さないように心掛けてください。 もし逆の立場で採用する方だったら、一年間無職の人と、とりあえず一年働いた人とどちらが印象がいいでしょうね。当然働いていた人なんですよ。 つまり就活ってのは新卒者が使う言葉であり、既卒で無職であれば職探しでしかありません。ということはとにかく何か働く先を見つける。選べないと思うことです。 まだ選んでませんか?働き口というのはバイトからというのもありますよ。バイトでやることやれば認められるのだから口先で頑張るとかいうのより確実にアピールできます。 選んでる場合ではないということ。何でもやりますってのが好まれるわけです。

gladwjptmj655
質問者

お礼

そうですね…回答者様の言う通りかと思いました。アルバイトはコンビニでやっていて現在も継続中です。 具体案をあげていただいて感謝しています。ありがとうございました。

関連するQ&A

  • 離婚話の切り出し方について…(長文です)

    主人37歳・私33歳 結婚6年目 子供なしです 離婚話の切り出し方について教えて下さい。 主人は今無職です。結婚してから3回目の失業。いずれも自己都合の退社です。そして退職をしてからは4ヶ月程度遊んでいます。その間の生活費といえば、私のパート代と僅かな貯金の切崩し、そして銀行への借入れです。 最初の失業は結婚した翌月でした。仕事から帰ってくるなり突然、「来月で会社辞めるって言ってきたから」と。私に何の相談もなく勝手に決めてしまったのです。そして全く次の仕事を全く探す素振りもなく、4ヶ月が過ぎました。結婚の準備等で貯金も殆ど使い果たして、銀行に借入れをしながら生活していました。でも、その頃は私も主人を信用していたので、その内仕事を見付けてくれるはずと軽く考えていました。 その後ようやく再就職先が見つかり勤め始めました。しかし、またもや私に相談もなしで1年後に退社。ようやく銀行に借入れていたお金も完済し、ほんの少し貯金もできてきたなという頃でした。この時も4ヶ月間遊んでいました。この4ヶ月の間には“出会い系サイト”にアクセスし不倫相手まで募集していたのです。情けなかったです。もちろんこの事に関しては主人に絶対にこういう事はしないでくれと頼みました。私が生活費を稼ぐ為にと必死でパート先での仕事をこなしている最中に主人は“出会い系サイト”で不倫相手を募集していたんです。この頃から私の主人へ対する不信感が募ってきました。 そして今回3度目の失業。今回は一応「会社を辞めたい」という相談があったので、私は「次の就職先を見付けてからにして」と何度もお願いしました。そして今年の3月末に「5月末で辞める事にしたから。2ヶ月あれば仕事も見つかるって」と。私は2ヶ月間様子をみていました。しかし、この間に職安へ行ったのは2~3回。しかも履歴書を郵送したのも1社のみ。(先日その会社からも断りの手紙がきていました)そして、また無職になったというわけです。 この前まで勤めていた会社の同僚と浮気もしていました。携帯メールで待ち合わせの約束をして、休日出勤だと嘘をつき度々土日に出かけていました。携帯を勝手に見た罪悪感と主人への少しの愛情から私はこの時も我慢しました。 しかし、度重なる我慢ももう限界なんです。私の実家も強く離婚を勧めてきます。離婚話しを切出したいのですが、今まで我慢して上辺ではうまくいっている夫婦を演じてきました。もちろん主人は私が離婚を考えている事など全く知りません。今は特に自分が無職という負い目からか、主人は私を不機嫌にしないように心がけています。なので、どういう風に話を切り出せば良いか分からないのです。 長文になりましたが、良いアドバイスをお願いします。

  • 臨時教員の話をいただいたのですが

    現在北海道の地方の小学校で臨時教員(フリー)をしています。先日突然上から話があり、今年の2月から近隣の小学校で産休の先生が出るので来年度の3月まで1年2か月の臨時として移って欲しいとお願いされました。3月からは大きな都市で採用試験の勉強をと考えていたので悩んでいます。3月までは今の学校とも考えていたので少しショックでもあります。今後の事を考えるとやはり移ったほうが良いのでしょうか。

  • 人の話を聞こうとする気配り

    こんばんは、二度目の書き込みをさせて頂きます。 コミュニケーションに関する質問です。 例えば5、6人くらいの友人同士で話している場合、 時たま、複数の人が同時に話し始めてしまって 誰かが譲る、ということはよくありますよね。 私は競争などが苦手な性格なので、 話したいことがあっても誰かを押しのけてまで喋ることはしない ようにして、なるべく譲るように心がけています。 そして、自分の話ばかりする人に押されてあまり話すことができていない人にも、 こちらから質問をしてその人が話す機会ができるようにと、 みんなが楽しい会話をできるようにと、自分なりに努力しているつもりなんです。 しかし、私がこうして努力してみても、一部の友人達は 「あ、私自分のことばっかり話してるから、他の人のことも聞こう」 という風に考えてはくれないようで…。 自己顕示欲の強めな友人達と話すのが疲れます。 無理して相づちを打つのも、笑うのもストレスが溜まります。 一人で居た方が楽なこともあります。 自分勝手なのはわかっているのですが、 「なんで私は気を遣っているのに、みんなは気を遣わないの? 聞き役ってのもたまにはやりなよ!」 などと思ってしまうこともあります…; 自分の話ばかりしないで、人の話を進んで聞いてみる、質問してみるといった気配りのようなものは 誰もが持つべきだ、持って当然と思う私は心が狭すぎるのでしょうか…? また、友人として、そうした人たちに直接訴えるとしたら、 そのように言えば関係が壊れずに済むでしょうか? 悪気がなさそうな分、言いにくいのです…; ご回答頂けると、嬉しいです。 宜しくお願い致します。

  • 今、私に将来の話をする資格はあるでしょうか?(長文です。すみません。)

    こんにちわ。 現在私26歳彼女25歳で5年程付き合っていますが、去年の6月くらいから彼女から距離を置かれています。 原因は、私がある資格試験を目指していまして、去年がその試験だったのですが、その試験勉強に気持ちを入れすぎてしまい、彼女のことを放置しがちで、仕事の話などを聞いてあげられなかったことです。一度仕事の愚痴を聞くのが苦しいと言ってしまったこともあり、ショックを受けさせてしまいました。そして、その間に職場で彼女に猛烈にアタックしてくる男性が現れたらしく、気持ちが揺れてしまい、私のことを好きかどうかわからなくなったと言われ距離を置くことになりました。 試験は残念ながら不合格で、私は今年もう一度受験することになりました。 今年は絶対に合格する準備はしていますし、自信もあります。(もちろん試験である以上絶対はありえませんが…。) 距離を置いて、6ヶ月7ヶ月ほどになりますが、その間もちょくちょくあちらからも電話やメールがある状態でした。(私からも控え目にですが連絡はしていました)何度かデートしたりもしました(もちろんキスやセックスはありません)。 この間クリスマス直後に彼女とひさびさに会って食事・デートをしました。プレゼントも買ってきてくれました。非常に楽しい時間を過ごせたし、彼女も楽しんでくれているようでした。 話をしていくなかで、その会社の男性ともたまに食事をしているということを告白されました。私は、ショックを受けましたが、彼女が今私のことを好きかどうかわからなくなっていることを正直に話してくれた時点で、そのことは想定していて、それでも別れようと言わないところを信じて彼女と向き合おうと決意していたので、「それでも構わない、今苦しいのはお前だろうから、気持ちの整理がつくまでは傍にいたい、やっぱり好きだから」という感じのことを伝えました。 彼女は「わかった」と言っていました。心なしか嬉しそうに見えましたし、そのあとのデートも楽しんでくれているようでした。デート後も、それまでは、別れた後何の音沙汰もなかったのですが、その日だけは「ありがとう」というメールが来ました。 彼女が今私に対してどう思っているのか本当にわかりません。正直、会社の男性のほうに気持ちが傾いているのかもしれないとも思います。私よりも頻繁に会っているようですから。でも、やっぱり彼女のことが好きで離したくありません。 私は、受験生という極めて不安定な状態ですが、合格して仕事が確定すれば彼女と結婚したいとも思っています。ただ、今までは不確定なことを言いたくないと思って、結婚のことはリアルには話せませんでした、不合格になってからも当然そのことは言えませんでした。 でも、このまま、彼女が私のもとから離れていくのはやっぱり嫌で、自分の気持ちは伝えておきたいとも思います。なので、将来のことについて自分が考えていることを話そうかとも思っています。彼女の周りはそれほど結婚する人が多数いる訳ではなく、彼女自身があせっている訳ではありません。自分の気持ちを伝えておきたいという気持ちからです。 好きかどうかもわからなくなっている彼氏に、結婚というか将来のことを出されると引いてしまうと思われるでしょうか?返事をあせらせるのではなく、彼女に戻ってくるところはあるからという気持ちを伝えたいと思っています。私のエゴかもしれません。みなさんのご意見を伺いたいです。

  • 忙しい彼を待っているのに疲れてきました(長文です)

    忙しい彼を待っているのに疲れてきました(長文です) 彼(28歳)と私(28歳)は付き合って8カ月です。 彼は仕事が忙しく、平日でも24時過ぎまで、また土日も仕事の日が多いです。 週末、彼の仕事が終わった後に会っていますが、 約束した時間に仕事が終わることがほとんどありません。 たとえば、「19時くらいに仕事が終わるから、19時半に待ち合わせしよう」と 彼の方から時間を言ってきて、その時間に約束をするのですが、 19時近くなると(私は家を出る前です)、 「まだ仕事が終わりそうにない。終わったら連絡する」と連絡があり、 結局1時間~2時間後くらいに仕事が終わって、会えるという感じです。 家で待っているので、時間をつぶすのには困らないのですが、 いつまで待つのかわからない状態で彼を待ち続けている、 という状態がストレスになってきました。 先日は20時に待ち合わせて、ご飯を食べる約束をしていたのですが、 19時過ぎになって、「遅くなりそう。終わったら連絡する」とメールがきて、 結局、連絡がきたのが23時でした。 彼の仕事は、急に対処すべきことがでてくると何時に終わるかわからない、 いざ対応をしはじめると、私に連絡をとることも難しいという状態になります。 その状態がわかるので、そのことに関してあまり彼に言えません。 待っている間はストレスを感じますが、 彼に会えるとストレスは消えたように感じます。 しかし、また次に待ちの状態になると前回のストレスもよみがえり、 最近は待つたびに疲れてくるのが感じられます。 何時間も待つのであれば、その日は会うのはやめようかとも思いますが、 あともう少し待ってみようと思ってしまうのと、 一度キャンセルすると、次回、待ち状態になったときに、 今度も会えないかもしれないと不安になりそうな思いで、 キャンセルすることができません。 今、自分がどうしたいのかもよくわからない状態なのですが、 このストレスをためこまないために、どのようにすればよいでしょうか。 アドバイスお願いします。 長文・乱文失礼しました。

  • どうやって不安を抑えたらよいでしょうか(長文です)

    以前もこちらで質問させて頂いた者です。今年10月頃からプライベートと仕事からのストレスで心のバランスがとりにくくなり、先日勇気を出して心療内科へ行って来ました。気分がいい時は大丈夫なのですが、突然不安や悲しみ、孤独感にスイッチが入ると泣いてしまったり、動けなくなったりします。 そんな私にもなかなか会えないけれど、とても大事な友人がいて、メールをすれば必ず返してくれたり電話をしてくれる人がいます。頼れる人で、心から大事にしたいと思っている人です。ですが、昨日孤独感と不安に絶えられず、助けてほしいと半ば支離滅裂なメールをしてしまい、返ってきた返事が、「意味がよくわからないよ、何をどうしたいのかわからない」、でした。確かに私のメールの内容は抽象的で、助けてほしいからどうしてほしい、という事を書けるまで思考が及びませんでした。。。その後電話しても出てくれず、返事をあわててかきましたが、返事も来ず・・・返事が返ってこなかったのは初めての事で、怒らせて(困らせて)しまったのではないかと、余計に落ち込んでしまいました。 自分本位でしか考えられない甘い、わがままな自分がいるのも十分わかっています。友人にも都合があってただ返せなかっただけかもしれないし、それは彼に聞いてみなければわからないことなのも、理解しています。 頼りたいと思っていた友人が離れていってしまったらどうしよう、不安が不安を呼び、どうしたらいいかまたわからず落ち込んでいます。自分が迷惑をかけていることもわかっていて、いなくなってもいいんじゃないかってまた思ってしまいます。 友人には謝るべきでしょうか。それともしばらく連絡はとらず、自分が少し落ち着いてからメール等すべきなんでしょうか。そしてどうやって不安の波を抑える、もしくはコントロールしていけばよいのでしょうか・・・長文且つ内容がわかりずらく、本当にすみません。

  • 夫婦の向き合い方(長文)

    結婚5年目。2人の子供がいます。 ここ一年以上、夫婦の会話が減りました。 と、言うのも事情があり主人の仕事が変わり 主人も新しい職になれるよう努力の毎日で、朝はまだ 薄暗い内に家をでて、帰りは深夜と言った感じです。 たまに早く帰ってきても、食事を済ませた後 1、2回子供を抱いたらすぐに寝てしまい 会話する時間もありません。 休みは不規則で忙しい時期は一ヶ月間休み無しの月も あります。暇な時期は週に一度は休みがあるのですが、 疲れて寝ているか、仕事の用事をしているかで 家族との時間などほとんどありません。 それでも隙をみて話しかけたりするのですが 返事もままならず、そのうちに寝てしまいます。 主人も子供との時間が取れないことは 気にしているようですが・・・ 何度か主人に、私もストレスがたまるので あなたと会話がしたいと素直に言いましたが 誰でもストレスはあるんだ、僕だって自分でストレスは 解決できるように休みにはこうして昼寝をしたりしていると言われました。 夫婦とはこんなものなのでしょうか? 主人が私たちのために一生懸命働いてくれていることは とても感謝しています。 しかし、私は家族とのコミュニケーションも大切に したいと思っています。 出来ればたくさん会話もしたいところですが 贅沢は言いません。 せめて今より一言でも会話がしたいのです。 どうすれば主人が私と会話してくれるように なるのでしょうか? これは仕方がないことなのでしょうか? 主人は私たちのために頑張ってくれているのに、 もう少し会話がしたいと思う私が間違っているのでしょうか? 夫婦の向き合い方がわかりません。 皆さんのご意見を聞かせてください。

  • 話を聞いてもらえたのにスッキリしません

    1月に友人から相談に乗ってもらえなかった事が先週やっと乗って貰えて答えを得る事が出来たのにスッキリしません。 その内容はOKwaveでも相談しました。そのURL→ http://okwave.jp/qa/q7940087.html 先週たまたま友人に久々会えてその話を出来て本当に良かったし、思い残す事はないのにそれで気持ちが切り替わる事が出来ません。 相談に乗ってもらえなかった当初は本当に友人やめようと思ったところまできてましたがそう言ったわだかまりはもうないんです。ただ長年仕事に関してのストレスや不安で拒食になってあまり食べられない気持ちが勝ってるのかなぁとは思うのですが、せっかく聞いてくれた友人に悪くて仕方がありません。 どうすればいいですか?

  • これからやっていく自信がない…(長文)

    わたしは3月に大学をしましたが、今パートという形で働きながら 公務員試験の勉強をしています。 仕事は公立学校のお手伝いです。パートだから時間が限られているけど、 子どもが好きで一度学校で働いてみたかったし、 勉強する時間がとれるとプラス思考で頑張ってきました。 しかし、5月~6月にかけて鬱のような状態になってしまいました。 「なんで若いのにこんな形で働いているのか」という周りの目、 職場での人間関係や周りに比べての立場の弱さ、 自分のコミュニケーション能力のなさ…いろいろ考えているうちに 毎日泣くようになってしまい、仕事に行きたくない、仕事に行っても 肩こりやだるさでどうしようもない…という日々が続きました。 でも、働く時間は短いし、夏休みは仕事がないので、そう思って 少しずつ回復し、なんとか頑張ってこれました。 最近まで結構普通にやってこれたのですが、 また同じような症状が出てきてしまってます。 来月に公務員の試験を控えていて、 絶対に受かりたいという気持ちはあるんです。 でも、ちゃんと働くようになって自分はやっていけるのかという不安、 卒業してから自分の選択は正しかったのかという疑問、 (以前ここで相談させていただいたら、今の自分の立場について ものすごく否定的な意見をいただいたんです…) もし、試験が通らなかったらという不安、 夏休みが明けたら仕事が始まるという不安…… 一日中、憂鬱で仕方ありません。 昨日も些細なことなのに、彼氏の前で泣いてしまい、 迷惑をかけてしまいました。 今日の朝もなぜかとても悲しくなってしまい、泣きました。 (前も朝がとてもつらかったです…) また、同じことの繰り返しでこの先の自分に不安を感じます。 簡単でも良いので、アドバイスいただけると嬉しいです。 よろしくおねがいします。

  • どうすればよいのでしょうか?(長文です)

    結婚10年目、7歳の子供がいます。 旦那とは結婚当初から性格が合わず離婚を考えていましたが、子供ができれば何か変わるかと思い過ごしてきましたが、悪化する一方です。 今年の夏頃から旦那がストレスのせいか、首の痛みや体長不良を訴えるようになり、その痛みなどのイライラを私にぶつけてくるようになりました。 子供が4月から小学校に入学し、学校に慣れるまでは心配なので、3月末で仕事を退職し主婦をしてたのですが、仕事をせず私が家にいることが気にいらない、「俺が食わせてやってる」などと言ってくるようになり、10月から派遣のフルタイムで仕事をはじめました。 仕事をはじめて旦那といる時間が減ったため、私のストレスは少し解消されたのですが、旦那は仕事をして家事などが完璧にできていない事で文句を言うようになりました。また「おれの首が痛くなるのはお前のせいだ!」とも言うようになり、もう限界です。 離婚を考えている時に職場の派遣男性にやさしくされ、気持ちが揺らいでいます。派遣の男性には3年間付き合っている彼女がいるそうですが、送別会として飲みに行こうと誘われました。 他の職場の女性も誘ってくれたのですが、私が既婚なのに飲み会に参加することが信じられない、というような職場女性の反応だったため、翌日予定が入っていたので、と断りました。 ただその人と話していると楽しいので、仕事最後の日に二人で食事にでも行きたいなと思っているのですが、こちらから誘うのはやっぱりやめた方がよいのでしょうか? 長文で申し訳ありませんが、回答をよろしくお願いします。

専門家に質問してみよう