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感情の起伏が激しいのを抑える方法
hop-sanの回答
- hop-san
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薬はやめた方がいいと思います。薬に依存するようになっちゃいます。それよりも今よりものんびりした環境へ変えたり、環境の良い田舎の自然の中に１カ月ぐらい滞在してみたり、計画を立てて国内外問わず旅してみたりするのはどうですか？長い目でみたら自力で直した方が私はいいと思います。
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