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自傷癖でしょうか?

私は、ストレスがたまると、耳かきをします。 ただし、これが問題で、血が出るまでガリガリとします。 綿棒に血が付くのを見て、安心します。 そして、1回に片耳で5本ほどの綿棒を使ってしまいます。 逆に、血が出ないと嫌です。 これを、1日に何回も繰り返すこともあります。 体に悪いのはわかっています。 やめなきゃダメだということもわかっています。 でも、やめれません。 これって自傷癖なのでしょうか?

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  • 2080219
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回答No.2

こんにちは。 そうです。 明らかに自傷癖(※自傷行為)です。 Wikipediaで、あなたの置かれている状況を読んでくださいね。 完全に正しいことだけが書いてあるとは限らないサービスですが、 常に間違いは修正されるようになっていますので、信頼性は高いですよ。 自傷癖にかぎらず、自身の置かれている状況を把握し続けるということが大切です。 学校でも職場でも、家庭でもです。 もちろん、心の中もですよ。 どんなものでも構いませんので、サイコロをひとつ、常に身に付けてください。 世の中は、サイコロのようなものだからです。 同じ事柄でも、どの角度から見つめるかに依って、全く異なってしまうということなんです。 サイコロを見つめれば、そのことを直ぐに思い出せます。 お大事に(^_^)

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回答No.1

わかっているけど、やってしまう。 止めたいけど、止められない。 というのは強迫性障害(=OCD)ですね。 で、自傷行為はOCDの症状の1つです。 耳かきは、 マスターベーションの一種ですね。 耳が化膿すると危ういので、 自慰行為がしたければ、 別の方法を採用するようにしませんか。 ストレッサーが明確になっていれば、 ストレスコーピングは進むでしょう。 Good Luck!

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