困ってます

質問

通信制高校に通う女です

去年の秋までは普通にバイトが出来たのに、家庭のゴタゴタが原因で働く楽しさが解らなくなり、対人恐怖症になりました…

私生活ではなんの問題もないのですが、店員としてお客さんの前に立つのが怖くてまたバイトを出来ない状態で困っています…

克服方法をご存知の方がいらっしゃいましたら回答お願いします

回答No.3

vansancan

家庭でのゴタゴタが原因なら、
逆に仕事では、家庭で起こるような嫌な事は起きません。

安心して働いてください。
一生懸命働いている時間が、嫌な事を忘れられる時間ですよ。

回答No.2

kurikuricyan

No.1さんが回答されてるように、診療内科を受診されることですね。

あとは、自分の心を強くすることです。

お客様が来たら「「私は、このお客様が好きです。

お客様も、私のことが大好きです。」と暗示をかけることですね。

この暗示を実行していれば、99%の対人恐怖症は解決します。

「クーエの法則」を検索して見てください。

いかに、暗示の力が人生を向上させるかがわかりますよ。

お礼

kurikuricyan様

ご意見ありがとうございます

なるほど、思い込みも重要なのですね
クーエの法則、参考にさせていただきます

ありがとうございました

回答No.1

2080219

こんにちは。

心療内科で診察を受け、お薬を処方してもらってください。
それが、一番の解決法ですよ。

人が心と呼ぶものは、脳の電気的な働きでしかありません。
覚めた見方だとお感じになるかもしれませんが、
お伝えしたいことは、システムである以上、不調にもなるということなのです。

昔から、様々な民間療法がありますが、
結局は、忍耐や根性といった結論に帰着しますので、あまり意味がありません。

今は、ジェネリック薬品を利用できますので、医療費も安く済みます。
勇気を出して、治療を受けに行ってくださいね。

お大事に(^_^)

お礼

2080219様

ご意見ありがとうございます

前向きに検討してみますね

ありがとうございました