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ライザップ経験者の方、教えてください！
Mutu100の回答
- Mutu100
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私はジムでウェイトトレーニングをしている者です。 No.１さんにお聞きしたいのですが、食事制限はどういう指導をされるのですか？ 1ヶ月で９kgも落としたとなると、かなりキツイと思うのですが、 あなたの回答からは辛さが伝わってこないのです。
noname#196767
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