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夫のいびきに困っています😣
歳をとるにつれ、夫のいびきがひどくなっています。 まだ寝足りない早朝、毎日、いびきで起こされます。フルタイムで働いているので、昼間休むこともできず、辛いです。 どうしたらいいのでしょうか？
- kana414
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質問者が選んだベストアンサー
私自身睡眠障害なので夫婦といえど別室です。 眠るのは大事。 別室にしてもらいましょう。
その他の回答 (5)
- mimi0603
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ご主人のいびきで、お困りとのこと。 寝不足は日中の生活に影響しますから辛いですよね。 一度医療機関を受診されてみたらいかがですか。 もし病的なことが原因で、いびきをかいているのなら 早く治療した方がいいのではないかなと思いました。 もし、病的なことによるものでなければ 呼吸法のトレーニングなどで軽減するようですよ。
お礼
ご回答、ありがとうございます。 一度受診してもらおうと思います。 ありがとうございました。
あなたはおそらく、そのいびきのうるさい男性の配偶者だとお見受けしますが、 それならば、 夫は最近仕事が忙しいのではないか。ストレスが溜まりまくっているのではないか。心労による病気にならないように私は何をすればよいのだろう。とか。 夫の体調が悪いのではないだろうか。呼吸器系は。循環器系は？ どこの何科の病院に行ってもらったらよいのだろうか。 など、夫の心配や、夫のいびきがなぜうるさくなったのか などは一切考えないのでしょうか。 あなたは、そんなことよりも自分が眠れない事だけを心配していらっしゃる こんなひどい事妻を持つ夫が可哀そうでなりません。 別れましょう。それがお二人にとって一番良い方法です。
お礼
そうですね。 別れます。 ありがとうございました。
- ka-zu-ne
- ベストアンサー率17% (195/1106)
いびき外来などは受診されましたか？ いびき防止グッズなど色々ありますが試されました？ ただのいびきだといいですが、病気が隠れている場合もあるんですよ。
お礼
いびき外来ですか。 探してみます。 ありがとうございました。
- momoiakane
- ベストアンサー率45% (5/11)
ご主人に事情を話し、しばらく別の部屋で寝てみてはどうでしょう。 寝不足はつらいです。
お礼
辛さをわかってくださる方がいて、ほっとしています。ありがとうございました。
- kamikami30
- ベストアンサー率24% (812/3335)
鼻にイビキ防止のシールを貼りつける。 口を強制的に塞ぐ。 旦那を起こす。 耳栓をする。 今思い付いたのはこれくらいです。
お礼
口を強制的にふさぐ… 笑っちゃいました(^^;; 一緒に考えてくれて、ありがとうございました。
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お礼
辛さをわかってくださる方がいて、ほっとしました。 ありがとうございました。