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血圧を下げる方法について

血圧は上が150、下が90で薬を飲むことになりました。ネットには色々な情報がありますが、効果的な方法はないでしょうか。

質問者が選んだベストアンサー

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  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2466/6791)
回答No.1

特別な病気がなく血圧が高い(本態性高血圧)というのでしたら、根本治療は適正な体重の維持と減塩に尽きると思います。ご健闘を祈ります。

その他の回答 (2)

  • dondoko4
  • ベストアンサー率12% (1161/9671)
回答No.3

薬依存の前に、日常生活の改善でかなり下がります。

noname#222486
noname#222486
回答No.2

薄味、減塩、腹八分です 薬は、ほぼ一生飲むことになります。

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