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ふけ症で困ってます。
GreenHairの回答
- GreenHair
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フケの原因第一位は,「すすぎ不足」です。 すすぎ不足の原因は,すすぎ洗いそのものが不足していることも挙げられますが,シャンプー剤の使用量が多すぎることも挙げられます。 シャンプー剤使用前に1~2分間,使用後に2~3分間は,頭皮を優しくすすぎ洗いするようにしましょう。 シャンプー剤の使用量は,ロングヘアの人でポンプ1回押しの量です。 ミディアムヘア,ショートヘアの人でしたら,ポンプ半押しの量です。 大半の人の場合,これに留意するだけでフケが止まるようになりますよ。 それでも(といっても数週間は様子を見て欲しいですけどね)フケが止まらない場合は,真菌などが原因として考えられると思います。 もちろん,真菌以外にも原因は考えられますので,皮膚科,または,外科を受診して治療するようにしてみてください。
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有難うございます。 すすぎ不足とシャンプーの量のことは良く聞きます。 注意してみます。