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どうなんでしょう？
運動は軽く自転車で行ききするぐらいで自宅で、筋トレ結構して、軽いリンパマッサージをする。 これで、食事を一週間の半分くらい好きなもの食べたとして、後の半分を健康気づかって食事を心掛けたとして。 どうなんでしょう？太りますかね？ ちなみに良く食べる方です…。好き嫌いは無い方です。
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