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163センチ前後40キロ前後の方
163センチ前後40キロ前後を維持している方の生活が知りたいです。 参考までに、一日の食生活(摂取カロリー等)や運動量など教えてください。
- Mabasyan
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- nabe710
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補足
あなたが仰っていることを承知の上で、参考までに知りたいというわけなので。