お米一合＝１８０ｃｃ＝茶碗２～３杯は正しい？

質問

ご閲覧ありがとうございます。
もしご存じでしたら、御回答お願い致します。

ネットで調べると、
お米一合＝１８０ｃｃ＝茶碗２～３杯
という内容を散見致します。

しかし、うちの使っているカップ（180ccと明記）で計量すると
茶碗１杯にしかなりません。

自分は、20代半ば男性ですが、
1杯で済むときもあれば2杯～3杯でないと
気がすまないときもあるのですが
一合で茶碗2杯～3杯で
1食一合だと多すぎるというご意見が多く
正直、驚きを隠せません。

みなさん、本当に1合は食べ切れませんか？

教えてください。

回答No.7

basso · ベストアンサー

抽象的な回答が多いので、Ｎｏ4の方の解答を補足する意味で

>>お米一合＝１８０ｃｃ＝茶碗２～３杯

・お米一合＝１８０ｃｃ
お米150ｇに水180ｃｃ（180ｇ）でご飯を炊き上げますから、出来上がり330ｇ（炊飯による蒸発は無視）

・茶碗２～３杯
茶碗に盛る場合、普通はご飯をさします。
お茶碗1杯
小ぶり　150ｇ～160ｇ
大ぶり　200ｇ～250ｇ
の盛り付けが多いですから、「茶碗３杯」は普通は無いです。

質問者さんは茶碗1杯に一合のご飯を盛っているようですが、大ぶりの茶碗なら可能です。

>>みなさん、本当に1合は食べ切れませんか？

今でも普通に食べてます。（も～いい親父ですけど）
私の場合、多くのおかずよりたくさんのご飯を食べたい方なので、おかずを残す事はあっても、盛られたご飯は一粒残さず食べるのがモットーです。
２０代前半までは一食３合以上（茶碗５杯）は平気で食べられましたけど、高校生の時、親父に「ご飯ばっか食ってねえで、おかずもちゃんと食え！おめえは食べすぎだ！」と怒鳴られて以来、お釜に残ってるご飯を食べきる程度にセーブしてました。

昨今の食卓では、和洋中の様々な副食が充実しているので、ご飯の消費が減る傾向が続いています。
ご飯の量は、ご家庭でのおかずの様子でも変わってくるのではないでしょうか。

回答No.6

kissabu

５０台ですが、自分も１食１合食べます。
おかずによっては１合半のときも。
２０台の健康な方でしたら珍しくないと思いますよ。スポーツしてたりしたらなおさらと思います。
普通の茶碗だと、かなりの大盛１杯くらいですよね。２杯はないかと。
しかし、普通に言うときには１合のめしを３～４等分にした量が「茶碗１杯」みたいですよ。
お店で食べるカツ丼のごはんなんかが見た目同じです。

自分は盛りきれるように小ぶりの丼使ってます。１０台から４０年近く食べてますが、体重は変わらないですね。体質もあるかと思います。

多いかどうかと言ったら、１合＝米（穀粒）１５０ｇ＝めし３００ｇで、504ｋcalになりますので摂取カロリーと消費カロリーを考えて召し上がって頂ければ良いかと思います。

回答No.5

RTO

では　その計量カップに180ccの水を入れて　何倍入るか数えてみましょう
3杯以上入ったら　それは丼です
１杯半くらいならそれがお茶碗の標準です

もしかして生米をそのまま茶碗によそって食べてるのですか？

回答No.4

jaham

＞お米一合＝１８０ｃｃ＝茶碗２～３杯

お米一合＝１８０ｃｃ
これは正しいです
が
＝茶碗２～３杯　これはお米ではなく炊いたご飯についてです

米とご飯の違いは十分に理解されていると思います

回答No.3

noname#191299

学生時代は、１合炊いて晩飯一杯と朝握り飯1個できたと記憶します。

　その後,就職して合宿状態になり、どんぶり2杯ずつ食べるようになりました。

　学生時代は、食べきれなくは無いが、ちょうど良いのが一食半ちょっとという記憶があります。

回答No.2

pigunosuke

ご飯は、お米だけでは炊けません
かならず「水」を入れて炊きます
お米１合に水１合で合わせて２合が
ご飯１合分です
炊く時に水が蒸発するかもしれないので
２合より若干少なめかもしれませんね

回答No.1

RTO

その茶碗、　丼なのではありませんか？

180ccの米なら小ぶりのお茶碗2-3杯になりますよ。

お礼

残念ながら、手のひらサイズの一般的な茶碗です。

小ぶりなお茶碗ですか。
成人向けのお茶碗だと違うんですかね。

ありがとうございました。