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ワキガで悩んでいます。
meowmeの回答
- meowme
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わきがや体臭は食べ物に関係しています。 臭いの原因となる 乳製品、肉、揚げ物、甘い物、加工食品を出来るだけ避けます。 特に肉、油物は要注意で取ってよい油は シソ油、オリーブオイル、ゴマ油位です。 食事は野菜中心の和食にします。 白米より解毒作用の高い玄米が良いです。 特に消臭効果のある物は葉緑素が豊富な緑の野菜です。 パクチーやパセリなど匂いのきつものは効果的です。 青汁にしたり、毎日食べて下さい。 パクチーは重金属を体外に出してくれて解毒作用が高いですが 食べ過ぎると下痢になるので気をつけて下さい。 お酢も消臭効果があります。 黒酢や林檎酢をお水で薄めて一日大匙1杯飲むと良いです。 空腹時に飲むと胃が悪くなるので避けて下さい。 酢の物や野菜にかけるのも良いです。 お風呂にお酢を入れるのもいいです。 おやつもお菓子やパンや加工食品はやめて 消臭効果のある林檎などの果物にするとよいです。 便秘をしていたら必ず治してください。 これでかなり軽減されると思います。 その他には ニューウェイズ サブデューデオドラントと言うのが効果がありました。 お店で売っていないので、ヤオフクや個人でしか購入できません。
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