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境界性人格障害を治す方法とは？
koriraraの回答
元境界性人格障害の者です。 ご質問を拝読致しましたが、あなた様が境界例である可能性は極めて低い、叉は万が一そうであっても、相当軽度であり、問題視する程ではないとお見受け致しました。 まず ＞いろいろ調べていて、おそらく境界性人格障害だと思います。 ＞テストをすると、どこでも傾向ありと出ます。 この点。 テスト と仰るのは、恐らくネット上や、書籍からではないでしょうか。 あの類の質問事項はあくまでも 可能性がある、という結果が出るように段階付けられているのが特徴です。 あなた様は、[危険な状態です、今すぐ専門家に相談を]という結果にはなった事はないのではと存じます。 ＞感情が高ぶると物に当たりたくなりますが、かなり必死で堪えています。 抑えられるのでしたら、境界例ではありません。 程度にもよりますが、この障害の方は、ワーっと感情が高ぶると、自己をコントロール出来なくなり周りを何らかの方法で巻き込むのが特徴です。 ＞衝動のままに行動したら、おそらく本気で相手を殴ったり罵倒したり 死ぬと喚いたり、電話をし続けたり、試す行為をしたり絶対してしまいます。 予想で留まれるのなら、大丈夫です。 これらの症状は文献などで調べられたのかと存じますが、 そうなるかも知れない、だけですよね。 そして最大に、私があなた様の事を境界例ではないと思う点。 ＞友人も多く関係も良好で心も開いていますが 境界例の方は常に他人に対する評価が揺れ動いてしまうので、対人関係が常に不安定です。 周囲の人間と上手くやれている事からも違うと思います。 じゃあなんなの？と思われるかと思われると思います。 あなた様の場合、アダルトチルドレンである可能性が高いです。 何故混同しがちかと言うと、境界例の殆どの方がアダルトチルドレンだからです。 しかしアダルトチルドレンはご存知と思いますが病気ではありません。 恐らく心療内科などへ行かれても安定剤などを処方されるだけで、あなた様の望むアプローチは受けられないと思います。 アダルトチルドレンは、過去の自分が受けた傷を癒やしてあげる事によって治ります。大丈夫です。 あなた様の中に、実年齢のあなた様と、子供の頃傷を受け癒やされないままでいる小さなあなた様が存在しているとお考え頂く事が一番解りやすいかと存じます。 カウンセリングは非常に有効です。
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