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今日は一日中パソコンの前に居ましたので疲れました
何やってんだかと後悔もしています。 少し頭も痛いです。 こんな時はどうすればいいでしょうか？
noname#163816
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質問者が選んだベストアンサー
ちょっと運動（散歩）。 ぬるめのお風呂に30分。 軽く食事して。 好きな音楽でも聴いてリラックス。 テレビでも構わないが集中は避ける。 寝る！！
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noname#164631
回答No.5
いかん。 この質問板は質問内容が生活全般なので回答しようと思えば結構回答出来てしまう。 中毒になりそうだｗ そろそろ明日もあるから辞めますかね
noname#164631
回答No.4
私も同じようなものです。 ここの掲示板をぼーっと読み返しては適当にレス付けて遊んでました。 お金もかからないし、いい時間つぶしになりました。 モニター凝視で眼精疲労を感じるなら寝るか入浴でもしましょう
- atcoffee
- ベストアンサー率16% (184/1091)
回答No.3
私もパソコンの前で退屈で無駄な日曜日を過ごしたことを後悔しています。 でもまだ残り僅か有るので喫茶店へでも行ってリラックスできたらと思うので行ってきます。
質問者
お礼
お店は人目が気になってリラックスできないんです。
noname#218036
回答No.2
お礼
寝るのが一番効果がありました。