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孤独感とうつ病
Prudence1122の回答
海外で働く双極性障害II型かも、の恋人がいます。 彼もパワーハラスメントが原因で抑うつ状態になり、その後、双極性障害かもと診断されました。 すぐに治療・休職する意志がなく、会社を辞めて資格を取ると言っています。 ９年間の休職ののち復職されたとのこと。 私自身、１０年ぶりに同じ会社再就職して五年ですが、 時代がどんどん厳しくなったせいで、みな自身の仕事や成果を出すことで精一杯です。 休職なさっている間に、景気がどんどん悪化し、そんなふうに変わったのかなとつくづく感じています。 うちの会社は、一年半休職しても快復しなければクビです。 視点をかえてみると、職があるだけでもすごいことだと思えてきませんか？ うちの会社では、自己愛性パーソナリティ障害の上司の不当な人事配置により、 窓際に追いやられたり辞めたりした人がいるそうです。 理不尽ですよね。 仕事を与えてもらえないと、能力を認められていないようなお気持ちになるのでしょうか。 きっと一生懸命がんばる方なのでしょうね。 私もまじめで一生懸命なほうですから（笑）、がんばらなかったりいいかげんだったりする人を、疲れたときはなんだか羨ましく感じることもあります。 孤独感のことはぜひ主治医や臨床心理士に話しましょう。 信頼してなんでも話すのがよいと思いますよ。 私も適応障害の治療時は、若いけれどあたたかい臨床心理士にお世話になって、快復したので感謝しているのです。 私の彼もおそらく育ち方から自己肯定感が低いです。 だからこそ支えたいと思っているんですが、こんな自分ではダメだと離れていこうとしています。 だから、あなたを理解し支えてくれる奥さんは、とっても貴重な存在ですね。 少しずつ今からできることをやってご自身の人生をゆっくり歩いていきましょうよ。 自殺は奥さんを悲しませるのでやめてあげてくださいね。 若輩者がいろいろ申しましたが、 過去はかえられないけど未来はかえられます。 今後の人生を楽しんで生きてほしいです。 せっかくこんなふうに、顔も知らない見ず知らずの人と会話できる時代になったんですから。 応援してます！
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お礼
御礼が遅くなって申し訳ございません。温かいお言葉ありがとうございます。 臨床心理士に相談しました。 会社の先輩に自ら仕事を分けてもらうことをお願いし、その仕事にまつわる、会議にも呼んでもらえるようになりました。 上司は、産業医が、残業禁止、出張禁止としているので、仕事をセーブしているのだと思います。 自分でこの性格がいやになってしまうことも多々ありますが、仕方のないことで、このように、ご回答者様からのお言葉、主治医の言葉、臨床心理士の言葉、すべて、私のために心配していただけることのありがたさが分かるようになってきました。 とりあえず、今は、忙しい毎日を送っています。 本当にありがとうございました。