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太股の引き締め方
太股が太い事に悩んでいます。 細身なのですが、太股に脂肪が多く、走ると太股の脂肪が揺れるほどで格好悪く思っています。 ちなみに男です。 太股を引き締める方法があれば教えていただきたいです。 恥ずかしい話ですが、自分は他の同性と比べて尻が大きい……脂肪が多いです。 これは太股と何か関係があるのでしょうか？ 回答お願いします。
- btb3408
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- yuyuyunn
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回答No.1
こんばんは 運動不足はないですか? 毎日ランニングしてみてください
