産後６ヶ月です。体調不良で、困っています

質問

産後６ヶ月半ばで、新米ママの息子もち、28才です。
産後すぐ自営業の事務に復帰し、それからずっと体調不良に悩まされ、一時は胃カメラをするほどの胃痛や、胃腸炎、現在ふらつき・めまい・吐き気・脱力感がひどいです。食欲もあまりなく、完母ですが、幸いに母乳はでがよく、息子はスクスク育っております。そのような、経験された方、解決方法ご存知のかた、おられましたら教えていただきたいです(;_;)よろしくお願いします！

回答No.2

Melody-C · ベストアンサー

はい、私も経験者です。長女（第一子）を生んでから、１年くらい経った頃から体調がおかしくなりました。

半年間くらい胃の不調に悩まされ、癌じゃないかと思いました。

胃だけでなく、次から次へと体のアチコチが悪くなっていたんです。《私が死んだらこの子はどうするんだろう》
とまで思い詰めて、ボロボロ泣いてました。

今から思えば、鬱状態になっていたのだと思います。

子供を産んで半年後に引っ越しをしたりして、バタバタ無我夢中で過ごしていたんですが、ずっと張り詰めて頑張っていた気持ちが、出産後１年経って少し緩んだのでしょうね。

そこでガクンと体調を崩したのだと思います。

出産って、言わば自分の身を削るようなものですよね。

昔なら命がけだったような、大仕事です。

おまけに、赤ちゃんの世話は24時間休み無しですもの。弱った体を休める暇はありません。

前置きが長くなりましたが、できれば仕事を休んで、体力と気持ちを回復させて下さい。

赤ちゃんが居ては、お医者さんにも行きにくいですよね。

ご主人や周りの人に協力してもらって下さいね。
お母さんが倒れると、家中が困るのですから、ちょっとお願いしたって構わないんですよ(^^)

赤ちゃんのお世話はいい加減にできませんが、手を抜けるところは抜いて、できるだけ休んで下さい。
育児書通りにしなくても、赤ちゃんはちゃんと育ちます。
離乳食なんかも《適当》が大切です。

洗濯だって、１日のうちどこかでやればいいですし、買い物が大変なら食材の宅配なども利用して下さい。

ご主人にも手伝ってもらって構わないのでは？

仕事を休めないのなら、昼間は赤ちゃんを保育所に預けてみる事も考えてみて、とにかくお母さんと赤ちゃんがゆっくりできるように、ライフスタイルを見直してみてはいかがでしょうか？

大丈夫ですよ(^^)
まずはきちんとお医者さんで診てもらって下さいね。

産後の母親の仕事は、育児と、自分が休む事

だと思って、お身体大切にお過ごし下さいね

お礼

とても、ホッとするご回答ありがとうございます(*´▽｀*)なんだか、なにもかもがうまくいかないきがして、、、弱気ですね(*_*;

鬱歴も実はあるので、だいたいヤバくなると自分でわかります( ^o^)ノ今は苦しいながらも、死にたいとか消えたいとか全く思わないので、大丈夫です(*´▽｀*)やはり人間は生きる気力なくなったら、だめですね(￣。￣;)そしたらまた病院におせゎになろうと(笑)
保育園も考えていますが、風邪ひくのが嫌で(;_;)４ヶ月ころからずっと引いて治ってを繰り返していますので、可哀想で(￣。￣;)

でも、自分がよくなければ、面倒が、見られませんね。

ありがとうございます！旦那は、実は飲み会好きでかなり夜中でかけがひんぱんで、あまり頼れません(*_*;

もう少し理解してもらえるといいのですが(;_;)

なんとかして自分ストレスを発散する努力したいとおもいます。本当に優しいお言葉が染みます(*´▽｀*)(*´▽｀*)ありがとうございました(>_<)ゞ

回答No.1

r-zoku

心療内科の受診はされましたか？

身体的なものではなくても、
精神的なストレスで上記と似た症状を発症しました。
心身症です。

特に産後ということで、疲れもあるのではないでしょうか？

一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？