おとといから固形物を一切食べていません

質問

急な精神的なもので、食べ物を食べたいとも思わなくなっています。

もうすぐ固形物を食べずに丸二日経ちます。その間、お茶しか飲んでいません。

女で173/80キロのデブなので今は平気なのかなぁと思いますが、(精神的なこととはデブなことではありません(笑))
このまま食べないのは自分でも危機感を感じます。実際今胃が痛くなっているのも事実です。

固形物を避け、最低限必要な栄養を取りたいと思いますが、ウィダーインゼリーなどの類は苦手です。。

この食べ物、飲み物が良いなどありましたら是非教えてください

回答No.7

noname#160893

雑炊やおかゆはどうでしょう。チョコレートも良いそうなので…
無理しないでくださいね。

回答No.6

gogawaku

そうですか、大丈夫です　人間７日くらいは水だけでも死にませんから
安心してこのままでいいですよ。
それだけで分ら、生きるのに必要のカロリー分は脂肪から血中に解けますので

どうがんばってもしにはしないし　危篤にもならないです。
危険なこともありません。胃が痛いなら胃が修復するまで、白湯でも飲んで
（ああ水分だけはとろう　死ぬから）

それだけでいいです。無理して胃袋使わなくても
本当に　本当に死にませんし危険も無いです。

本当に危ない人は、お茶しか飲んでませんなんて余裕ないですから。
あなたは完全に健康です。

回答No.5

ojisan-man

人間、なかなか自分の意思で「餓死」はできません。我慢できずにそのうち何か食べます。

ただし現在は断食状態なので、いきなり固形物を口にすると身体が受け付けません。
味噌汁や重湯（おかゆのもっと薄いもの）あたりから徐々に慣らさないと苦しいですよ。

回答No.4

213_rinn

早く心療内科に行って下さい。
必要があれば点滴をしてくれますし
貴方様にあった　お薬も出してくれるかもです。

抵抗があると思いますが　身体精神面と管理してくれる
いいお医者様に受診して頂いた方が安心だと思います。
お話しただけでケロッっとなおってしまう方もいるみたいです。

病院じゃなかったら・・・薬局で栄養剤を購入するか？
胃が痛くなるのは　食べ物が入らないのに胃酸が出るからですよね？
胃に負担がかからない　ゆるいものを胃に入れてあげて下さい。
一人暮らしなのですか？　誰かにお食事を頼めないのですか？
市で　悩み相談などあるみたいでが　どうなんだろ。
答えにならなくてごめんなさい。
早く良くなって下さいね。

回答No.3

ShowMeHow

アイスクリームに桃をのっけて食べるとか。
一週間くらいは、多少バランスが悪くてもどうにかなります。
それ以上、食べられない状態が続くなら医療機関を御受診ください。

回答No.2

Gletscher

牛乳や豆乳が良いですね。

でも飲み物ばかりでは体力が付かないので、病気への抵抗力もなくなるし、栄養失調になると思われます。
医者に行く方が良いでしょうね。

回答No.1

noname#161054

夕飯を全てミキサーにかけて飲んでください