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精神的に弱くて世間知らず空気が読めない
- 精神的に弱く、世間知らずで空気が読めない人の悩みについて
- 大学生活や人間関係で感じる孤独や浮いてしまう悩みについて
- 留学によって自己成長を図りたいが、精神的な弱さが心配な人の問題点
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質問者が選んだベストアンサー
精神的な弱さは大人になれば…というものではありません。努力して耐えれば…でもありません。 精神というのは、簡単に言うと筋肉と同じようなものです。 筋肉を鍛える時にどうしますか?少しずつ負荷をかけて筋肉を鍛え、それに慣れたら負荷を増やす。この繰り返しです。 いきなり高負荷をかけると、怪我をしたり取り返しのつかない事故につながります。 精神も、少しずつ嫌な事、辛い事、悲しい事を乗り越えることによって強くなって行くものです。乗り越えられないような辛さや悲しみに遭遇すると、潰されてしまったり、精神が壊れてしまいます。 まずは「何か嫌だなぁ」「ちょっと気が重いなぁ」という経験をいっぱいするしかないように思います。またそういった経験の中で物事の受け止め方・受け流し方を覚えて行ってください。 打たれ強い人は、かわし方も上手ですよ。 「空気が読めない」嫌な言葉ですね。所詮は上辺の付き合いで、馴れ合ってるだけの人間が、自分が気分良く過ごす為だけに使っている言葉です。 協調性は必要ですが、本来空気なんか読む必要はありません。こんな事を言う奴に限って、相手の気持ちに土足で踏み込む無神経な人間ですから。 とは言え、これから社会に出て、色々な人と接するようになるでしょうから、相手の話を良く聞いて、ある程度までは話を合わせるぐらいの術は身に付けておいた方が良いですよ。 とりあえず留学、不安でいっぱいかもしれませんが、「ええいっ!しようがない!行ってくるか。」で頑張りましょう。
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- mutsunatsumizu
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精神的に弱いというのは、具体的にどのようなことを指しているのでしょう? 人に何を言われても言い返せない、ということですか? それとも、すぐ泣いてしまう、とか、そういうことでしょうか? 精神的に弱小と言っている人にこんなことを言うと傷つけてしまうのかもしれませんが・・・弱いと言っている割には、自分を変えるつもりも流されるつもりもない、結構強い人のように思えました。 例えば、「傷つきやすいけど、馬鹿系だと思っている」→弱い人であれば、馬鹿「系」などと思わず、自分は馬鹿でダメな人間だ・・・と思いこんで落ち込んでしまいますよね? 「空気は読めないんじゃなく、マイペースだからついて行く気がない」→人に合わせることなく自分のペースを押し通すって、かなり強い意志だと思いますが・・・? 「好かれてないから浮いてるだけ」→「好かれてない」って物凄いダメージですし、一般的には周りから浮くことを恐れている人が多いのに、浮いてる「だけ」と言えてしまうあたり、かなり達観してしまっていると思うんですが・・・? 友人から「もっと堂々としなよ」と言われたり、他の人にも「なんか心配」と言われるあたり、たしかにお嬢様風で弱々しいイメージの方なのだろうとは思います。 ただ、「弱い」を前面に出して、空気が読めないのはマイペースだから、で終わらせてしまうのはどうなんでしょう・・・。 質問者様のように、周りからも「傷つきやすいから心配」といつも言ってもらっている人には想像つかないでしょうが、「強いから大丈夫だよね」と言われている人のほうが傷つきやすくて常に気を使い続けているということもあるんですよ。 私や私の友人も、その一人です。 社交的に思われることが多いですが、超がつくほどの人見知りです。正直、人の顔をちゃんと見ていないので、顔を覚えることが不得手です。それでも社交的と思われているのは、そう見せるための努力をしているからです。 例えば、人見知りなので、知らない人にいろいろ質問されるのが苦手です。なので、なるべく無難な話をこちらから振るようにしています。 相手が何を考えているのか分からない沈黙が怖いです。だから会話が途切れないよう、一生懸命盛り上げます。 友人同士などで自然に盛り上がることももちろんありますが、そうでない場合は、努力して場の雰囲気を作っているのです。自分のためにも、周りのためにも。 それを「空気の読めない」発言で、せっかく温めた場が凍りついてしまった時の気持ちが分かりますか? がんばって盛り上げてきたのを台無しにされ、周りからはまた盛り上げることを期待され、でも自分としてはもういっぱいいっぱいで、なのにちょっとキツイ口調になっただけで「傷つきやすい人」が酷く傷ついたアピールをして、今までがんばっていた人が悪者扱いされてしまう・・・そんな状況が多々あるということに、気づいていらっしゃいますか? 周りに合わせて自分を抑えろとは言いません。 場の空気を読まないことが絶対悪だとも言いません。 ただ、空気を読めないと言われる人の多くが、ちゃんと周りを見ていない、人の話を聞いていない、自分の言動が他人の迷惑になると分かっていない、という傾向にあると思います。 「傷つきやすくて弱い」ことを前面に押し出して相手に優しさを強要してくる知人と質問者様を重ねてしまい、言い方がキツくなってしまいました。 申し訳ありません。 ただ、このように思っている人もいるのだと知ってもらいたいと思い、回答させていただきました。 深く傷つけてしまっていたら申し訳ありません。
補足
丁寧な回答、ありがとうございます。 長くなってしまいますが、ご了承ください。順に説明していくので、 まず思ったことをかきました。↓意味不明だったらすみません。 読んでいて思ったのが、私の周りの人はかなり強めの人が多いし、 思ったことをストレートにいう人が多いいように思いました。 だから、回答者様は、強いというか、普通なんだと思います。(違ったらすみません もし周りの子が私よりも、ふわふわしている子なら率先して私が盛り上げるし もちろんそういう子にはペースがあるので(私もよくあるので偉そうには言えませんが)ハズれたことをいったら場の温度が下がることは経験したことがあります。 また、友達だったら、(たぶん)「ちょっと、、盛り上げてたのに‥(周囲の子と目配せをしてニヤニヤ、わかる人だけの笑いにする」ような強い子です。 もしかして私、意地悪な子の言うことを真に受けているだけでは‥。 また、友達は、恋愛したことがないので、コラムを読んで、その通りが正しいと思うような人です。(コラムには当たっていることもありますが、彼氏によるとそこまでチェックしていない、というようなこともあります) 最初から質問に返していきますと、 私は、そういう意味での弱小ではないと思います。何も言い返せない時もあれば、家に帰って友達の言葉を思い出して泣いたりもします。その場で泣くこともごくたまにあります。 割と活発だし、よく笑うほうです。でも、集団に入ると弱くなる、また強い位置で権力をふるうようなタイプではないのです。友達と上下関係を作りたくないからなのですが‥。また、だからといって、心の中で見下すのも嫌で、たまに友達が見下してるなと感じると、不快に思ってしまいます。 また、そういう集団の中で自然にできた、立場的に上の子に強く言われると 「あぁ、私はダメな人間だ」と思ってしまいます。上手く言えませんが、馬鹿「系」をつけたことに軽い意味はないです。すみません。 確かに、私は、自分が間違ってなければ変える気はありません。 私の恋愛が重い、気性が激しい、なんて、もう19にしてはダメ人間かもしれませんが、他人にとやかく言われることではないと思っています。自分の中で解決する問題だと思っています。 好かれてない。 私は、実は中高で浮いた女の子でした。ずっと、今でも、考えているのですが、どうしてあの頃は打ち解けなかったのか、理由はわからないんです。 だから、さらりと言いましたが、私のとっては思い出したくない記憶があり、ダメージがないわけではないです。 くく「弱い」を前面に出して、空気が読めないのはマイペースだから、で終わらせてしまうのはどうなんでしょう・・・。 そんなつもりはありません。そう文章から読み取れてしまったらすみません。 また、私は、周囲と合わせること、自分を出すことのバランスをとることが大切だと思っています。
- anndoromeda
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>>精神的に強い弱いは、私が大人になれば変わるのでしょうか、または周りが大人になるのを 待てばいいのでしょうか? 努力して耐えれば変わるのでしょうか? 精神的に弱いとは具体的にどの様な事でしょうか? 唯精神的に弱いと言われても・・ >>私が大人になれば変わるのでしょうか 多分変わりません。 大人・・年齢だけ、体つきだけ・・と言う人多数です。 >>または周りが大人になるのを 待てばいいのでしょうか? 意味不明です。 周りの何が大人になるのでしょう。 それを待つ?? >>努力して耐えれば変わるのでしょうか? 何を努力するの? 良いですか、言葉遊びをしている間は何も変化はしません。 もちろん、成長もしません。 大学生なのですから、言葉の意味をきちんと理解する必要があります。 精神的に弱い・・ と言うより、現実を見なさすぎ、あるいは知らなさすぎ。 現実と向き合う・・必要がありますね。 例えば、精神的・・と何度も書かれていますが・・ 精神的・とは何ですか? 辞書を引きましたか? そして、その辞書の中のどの言葉の意味で使っていますか? あなたはその言葉をどの様に理解していますか? と、最低でもこれ位は詰めないとダメですよ。 大学生なのですから。 私も精神的に弱いです。 が、私は自分の中で、それを具体的に知っています。 例えば、自分は泣き虫です。 それは子供の頃から・・です。 が、一応男の子なので・・ 泣き虫である事実を認める事ができませんでした。 まあ、一言で言えば、見栄・・ 客観的にみれば、他人は私が泣き虫であることは周知の事実なのですが・・・ 私だけがそれを認められない・・ 気味は泣き虫だね・・などと言われ様ものなら、猛烈に反発するのです。 この様な事を、精神的に弱い・・と言うのです。 では、精神的に強くなるにはどうするか・・ それは、自分が泣き虫で有ることを認める事なのです。 勿論、認めた所で泣き虫が治るわけではありません。 しかし、自分が泣き虫で有ることを、認められると・・ 君は泣き虫だね・・と言われて・・ はい、私は泣き虫です・・と答えられたとすると、君は・・と言った人はもう二の句が継げません。 もちろん、私は反発はしていないのです。 泣き虫を認めた時点で話は終わりです。 私の泣き虫である本質は変わりませんが、その後の展開は変わります。 分かりますか? この様な事を称して、強くなった・・などと表現するのです。 何より、自分が泣き虫である事を認められると・・気持ちが楽です。 見栄を張らなくて済むのですから・・ 事実を事実として認めただけ・・なのですがね。 また、見栄を張っていた時の様に後ろめたさもありません。 本当は自分が泣き虫で有ることは一番良く知っている訳です。 それなのに・・・ こうなるにはどの様な事をしたのか? はい、私は実践心理学・・の様なものを学びました。 実践心理学・・ではなく、様なもの・・としか説明のしようがないのです。 実践心理学なるものがあるのかどうかも不明です。 何より、心理学で使用される用語は沢山引用しましたが、心理学の本などは一冊も読んだことはありません。 時々の話題などを題材に・・辞書を引く所から・・ そして言葉の意味を詰める。 そして共通の認識を持つ所から始めました。 その中で(グループ)カウンセリングなどもやりました。 最初の頃は何を言われているのか・・も理解できませんでした。 岡目八目・・で、他人の事はよく見えるのに、自分の事となるとさっぱり・・と言う時が長かったです。 我慢・・何年も自分が分からない状態が続きましたが、諦めませんでした・・この様な事が我慢と言うのでしょう。 きれいな言葉の羅列は、文章的には美しいものです。 が、それは実態を伴っていません。 言葉と言えども、自分と向き合う時には、実態が伴わないと言葉遊びの域を出ないのです。 それは、実に勿体ない話です。 一夜明ければ、自分が理想の人になっていた・・などは無いのです。 自分の醜さや、弱さと向き合う事だけが自分が変わる道なのです。 自分と向き合う・・ カウンセリング・・などはその一つ。 瞑想なども良いですね。 但し、瞑想に(瞑想に限らず)自分は何を目指しているかが無いと、単なる瞑想で終わってしまいます。 呼吸法なども良いですね。 唯、呼吸法は奥が深くて、呼吸法だけで終わってしまうことも多いですね。 卓越した先生が必要と思います。 空気が読めない・・ よく分かりませんが・・ 自分が確立した暁には・・空気など読めなくとも・・周りの事がよく見えます。 よく見えるので、対処も簡単。 と言うより、考えるまでもなく、自然体で反応した事が・・うまく行く・・と言う事でしょう。 これは、言葉ではなく・・実感する必要がありますね。 今は理解できなくとも仕方ないです。
お礼
回答ありがとうございます! 辞書を引いて質問する、なんだか難しいことを求められていますね! 言葉足らずですみませんでした>< たくさんのじぶんの見つめ方を教えていただいてありがとうございます。 回答ありがとうございました!
- sukeken
- ベストアンサー率21% (1454/6647)
こんにちは。 空気が読めないとくよくよしていることが、精神的に弱い原因です。 わかります? 今のままだと、どっちも解決しませんよ。 強い人は、自分が空気(つまりこの場の雰囲気)を作り出します。 周りを気にしてばかりではなくて、気にされる側になりましょう。 今の考え方、180度変えてください。出来ないのなら、あきらめること。 それだけのことです。 頑張って。
お礼
回答ありがとうございます! 強い人は自分が空気を作りだす、その通りだと思います。 実践的な回答、ありがとうございます。 頑張ります!! 回答ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます! なんだかどれも、共感できる、実のある話だと思いました。 くく空気が読めない」嫌な言葉ですね。所詮は上辺の付き合いで、馴れ合ってるだけの人間が、自分が気分良く過ごす為だけに使っている言葉です。 協調性は必要ですが、本来空気なんか読む必要はありません。こんな事を言う奴に限って、相手の気持ちに土足で踏み込む無神経な人間ですから。 わたしもそう思います。まさに、友達がそんな感じです。(と、思っている。 中身がない&短いお礼ですみません、留学も行かない方向に言っていましたが、もう一回考えてみようと思います。 回答ありがとうございました。