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女の子は何歳まで身長が伸びますか？
高校生なんですが私は背が小さいです。 どうやったら身長が高くなりますか？
- yuyusakuranbo
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現在どれくらいでしょうか 出来ればお母さんの身長も欲しいです あくまで、個人差はありますが だいたい女性だと、１８歳前後で、身長の伸びは止まります あくまで一般の話ですが、お母さんとだいたい同じ位に成りますが、成長ホルモンの関係で 身長が伸びますので、成長ホルモンの促進として、ヨウ素を取るようにしてください 主に海藻類に多いです ただ成長ホルモンだけではダメですので カルシュームを取るために牛乳かヨーグルトを取るようにしてください カルシュームを骨の成長に必要なものとしてビタミンＤと日光も必要ですので運動がてら、散歩などをしてください 後骨だけ伸びても筋肉や筋も成長しなければ意味がありませんので、３食シッカリとってください 女性ですから、ホルモンバランスが崩れたら大変な思いをするのは貴女です ちなみにジャンプをすると身長が伸びると言うのは、迷信ですから、やらないよりは良い程度と思って下さい
