ひきこもるしかない生活を変えたいです。

質問

長くなると思います。よろしくお願いします。

私は境界性人格障害の診断を受けています。治療中です。性別は女です。
最近になって発達障害の可能性もあると言われました。
どちらにしても症状がなくなることを目標にしています。

そもそもうつ状態で心療内科に駆け込んだのですが、それは二次的なもので、根本的に自分を見直さなければ同じことを繰り返すと思います。
いまは仕事もせず、療養中とはいえ毎日退屈です。

まず、私は共依存がひどいので、恋愛を断ちました。
とても苦しかったです。恋愛がなくなったら何をすればよいかわかりません。

それでも自由な時間が出来たので、自分のために使おうと思いました。買い物したり開業しようとしたり電話をかけまくったりして寂しさを感じないように努力しましたが、すぐに飽きてしまいました。そんなことをしていたなんて馬鹿です。

仕事をしようと思い面接のアポも取りまくりました。
しかしどうしても面接に行けません。男性と接触するのが不安です。私は特別魅力的ではないのですが、依存出来そうな相手を見つけ恋愛関係に持ち込むことが得意です。このことに気づいたときはショックでした。そうなったらもう自分の行動をコントロール出来なくなります。男性に関わるわけにはいかないのです。

そうすると、ひきこもるしか選択肢がなくなり、何か勉強しようと思いました。
しかしそれもすぐに興味を失い気がつくと忘れています。もうどれだけこんなことを繰り返してきたか分かりません。全て中途半端で、最初は異常に情熱を燃やすのにすぐ忘れてしまいます。

こんな調子なので仕事も続きません。会社では仕事は出来ると言われ信頼されてしまいますが、すぐにボロが出ます。時間を守ることを続けられないので致命的です。どう頑張っても時間を守れなくなっていきます。時間に余裕を持たせても遅刻してしまい悔しくて泣いたこともあります。働くのは好きです。嫌なことも我慢出来ます。こんな調子なので一番長く続いたのがキャバクラです。もちろんペナルティを取られましたがそれでも遅刻欠勤をしていました。

「やる気がないのか」と言われると驚きます。やる気がないわけないじゃないかと思います。でもよく考えると確かにやる気がないように見える行動をしています。自分が嫌になります。

友人も多かったのですがあまりに人付き合いが疲れるので数人以外連絡先を消しました。寂しいですがよく眠れるようになりました。それに私は友人のことも最終的に利用して興味を失ってしまうので、関わらないほうがいいような気がしました。

自分を知るにつれてこの先のことを考えると心配になります。
少しずつ変わればいいと励まされることもあり自分でもそう思います。このような私でもまともに生きて行けるのでしょうか。何をどう変えれば周囲に適応出来るのでしょうか。

どなたかご意見頂けないでしょうか。宜しくお願いします。

回答No.4

ROKABAURA

ルーチンワークって苦手ですか？
パターンで行動する事ですね。
自分を客観的に判断できるようですから
第１目標クリア第２目標クリア・・
といった具合に出来る事を積み上げたらどうでしょうか。

人間それほど必要なものって多くはないですよ。
食べて寝て笑って何か出来ればいい。
人を喜ばせられればもっといい。
それが出来たら十分感謝ですね。

今現在いろいろ選択できるくらいに心と体に余裕と時間があるのですから
恵まれているはずです。
時間なくお金無く自分もない人は
世の中案外多いのですよ。

未来に不安を覚えないのは単なる愚鈍です。
不安は当然。
自分は変えていくというと言うより変わっていくもの。
自然に当たり前に。
謙虚で厳しく優しく正しく
更には知恵と勇気と行動が在れば一番ですが
何そんなに完璧な人間など見た事は無いですから・・

まあ何でもいいから良い事をしましょう。
結果的に自分が変わっていきますから。

回答No.3

d194456

あなたの日常生活を話して相談できる人がいると、変えていくことが出来ます。
ここでは毎日のように話をするのは難しく感じますので、他に相談できるところを探すのが良いのでしょう。

以前デリヘルに勤めていた境界例の女性と話をしましたが、その人が教えてくれたところには先輩に当たる経験者が相談を聞いてくれるサイトがあったと思います。
その様なところで、毎日の生活に起きること等を話すだけでも、あなたを変えることは出来ますよ。
男性と話をするのが好みだと、信頼できるところは知りませんので、紹介できず、申し訳ないのですが。

人付き合いが下手なだけなのですから、まともに生きることは可能ですし、幸せに成りたいのは皆さんと同じに求めることが出来るはずですよ。出来ますし、幸せになれます。
夢や希望があるのでしたら、それを失わないで下さい。強く生きることが出来ますからね。

デリヘルの女性はお金を貯めて、アメリカのお姉さんの元へ行きました。

回答No.2

greeeen_t

「寂しさを感じない様に」と何かをしてしまえば、逆にいつも自分から寂しさを隣に置いている様なものだと思います。

そうではなく、寂しいなら寂しいでその感情はそのままにして、それとは関係の無い別の軸で好きなことを見付ければいいと思います。
2つを繋げてしまうと、どちらかがダメになってくる時期に、片方もつられてダメになりますよ。

職種に関しては、テレアポなんかがいいかと思うのですがどうでしょうか？
女性ばかりですし、男性はいたとしてもおじさん位だと聞きました。(会社によるかと思いますが…そこは女性を多く取っている会社を探してみて下さい)
おじさん相手なら、同年代よりまだマシなのではないでしょうか？

また時間を守れなくなって来るのは何故ですか？
余裕を持って支度し始めて遅刻するまでの間、何をして(考えて)いるのですか？

また友人関係については、今はそのままでいいかと思います。
こちらの主な悩みが少しでも解決し始め落ち着いたその後にでも、また手を伸ばしてみればいいかと思いますよ。

回答No.1

yasuto07

しっかりした、精神科に通院して治療してください。