睡眠時間

質問

最近、布団に入るとすぐに眠くなり、休日は12時間くらい寝てしまいます。
土日連続で。
日中は昼食後に軽い眠気があるだけで、特に以前と変わりません。
※もともと、神経質な性格なのか、睡眠も浅い方です。
※休日でも、5～6時間くらいでしょうか。

ここ最近の変化と言えば、マットレスを変えた、
加湿器を購入して部屋の湿度を一定にしていることくらいです。

病気（うつとか）じゃないよなーと少し不安です。
少ない情報で申し訳ないですが、お気づきの点あれば、指摘してほしいです。
よろしくお願いします。

回答No.1

toiawasedesuyo · ベストアンサー

学生？社会人？

補足

失礼しました。
社会人です。