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明日、ソフトテニスの試合なんですけど・・・。
明日、試合です。 ですが、いつも緊張してしまいます。 そのせいで、負けるときもあります。 なんか、緊張をやわらげるこつってありますか？ あるなら教えてください。
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自信をもつこと。 自信を持つために必要なものは能力と可能性 能力＝日頃の練習を一生懸命励むことで身につきます 可能性＝絶対勝つという強い気持ちをもつ こと。負けるかもしれないという気持ちがでたらその時点で負けです。誰もが勝ちたいと思って試合にでるのですから。
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noname#6780
回答No.2
靴紐を結ぶ。→体力回復。挑発。 事前に壁当てをする。 もしくはボレーボレー
- dakkusu3
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回答No.1
私もソフトテニス部で試合に でたことが何回もあります。 直前に屈伸をしたら緊張も和らげ、足が動くように なりますよ。 ぜひぜひ試してください。 ☆そのおかげで私は賞状をもらいました（笑）
