高校2年の男子です

質問

僕は昔から汗かきです。中学まではそれを自覚していたものの
あまり気にしていませんでした。
高校入ってから中学と違って自転車で40分かけて学校に
行ってますが　夏場は特に流れるほどの汗が出て
それから悩むようになりました。

汗かきの体質であるならいいんですけど(もちろん改善したいです。)

最近体温調節ができてないんじゃないかと思いました。
冬場友達と遊んでて　なにもしてないのに大量に流れるほどの汗がでるときがあります。
ゲーセンとかプリクラの機械などてたまにおこります。
夏場みたいにかくんです。

運動でかくならわかりますが、
かくときとかかないときと差があります。

陸上をやっているのですが、周りが汗かいてて自分だけかかない時も
あって最近自分の身体機能が非常に心配です。

思春期真っ只中であり　今年の夏を迎えるのが怖くて仕方ありません。

親に相談しても体質だから気にするなとか言っていつも
ながされて終わります。本人は僕なんです。

そのほかの知恵袋などでも同じ症状で悩んでる人もいました。

何か方法がありませんか？

知ってる際詳しくお願いします。

回答No.1

noname#197534

私は小中高とテニスをしてきて、組んでいたペアがすごく汗かきでした。

高校のときの先生の話ですが、前日の水分の摂取量によって次の日の発汗量が変化するというものでした。

陸上部ということなので水分摂取の方法や量によって次の日のコンディションが少し変わるかもしれません。

私も詳しくはありませんが、自分の水分摂取量と平均値もしくは目安量と比べてみてはどうでしょうか。

あくまでも、私が話すことは可能性にしか過ぎませんし、水分摂取量と発汗量が必ずしも関係があるわけではないと思いますので、心配ならお医者さんが一番です。

陸上頑張って下さい。