うつでも仕事は続けられますか

質問

精神科に通っており、うつの診断をされました。

仕事でのストレスが原因との事で薬を飲みながら仕事に通っています。
接客業に＋事務職といった仕事をしているのですが、
すぐに体調を崩したり、気分が落ち、仕事に手がつかなくなったり、
お客さんを受け喋るのも億劫で・・・
周りに迷惑ばかりかけて申し訳ない気持ちでつらいです。
(仕事だけではなく、職場内の人間関係にもストレスを感じています・・・)
しかし私は今の仕事を2年以上、この仕事を自分なりに一生懸命やってきたつもりですし、
2月には去年受けた試験の結果発表もあります。
私自身、病気だとしても仕事は続けていきたいです。
主治医や母親は仕事辞めればと簡単に言いますが、
私は今自分の仕事を引き継げる人もいないし、
また新しい職場に入れたとしてまた同じ症状になってしまったらという不安もありますし、
そもそも仕事なんてあるのかそれ以前の問題です。

今の職場に不満はたくさんあるけど、でも悪い所ばかりじゃなくて
そこは私もわかっているつもりです。
私なんかの為に休みをくれたり、いつも心配ばかりかけて申し訳ないのですが。

うつでも仕事続けてる方、いらっしゃいますか？
私がただ単に「うつ」だからと甘えているだけなんでしょうか・・・。
正直続ける辞めるの決断も出来ないでいます・・・。

回答No.7

obrigadissimo

「後工程はお客様」という言葉があります。
品質管理用語なのですが、質問者さまの
仕事の結果を利用する人は、すべて
質問者さまのお客様であるという考え方です。
自己中心的な考え方ではなしにトータルで
その人たちの迷惑にならない自信があり、且つ、
お店のすべてのお客様に対して
最高のホスピタリティで接客できるのであれば、
おつづけになられれば
よろしいのではないでしょうか。

質問者さまの
お心と言いますか
お気持ちの中に《億劫》といった類いの
ホスピタリティに反するコトバが
存在している状況では、
どうすべきかは賢明な質問者さまには
自明のことかと思われますけど、
如何でしょうか。

回答No.6

noname#157261

今あなたの気持ちは半々なのかな
だから第三者の意見が聞きたくて質問して来たんじゃない？
私はあなたの気持ちの強い方でいいと思います
続けたい自分と辞めた方がいいと思う自分を
でもこの時点でもわかると思うけど
続けたい自分と辞めたい自分
って私は書いてない
それだけあなたの質問からは続けたいって気持ちが私には伝わってますがね
今の段階ではとりあえず続けるか辞めるかを決めて
それが決まったら次に進めばいいと思いますよ
続けるならどんなことに気をつけたらいいか
どんな風に仕事に取り組めばいいか

辞めるなら次のこと考えればいいし
その前に心の整理をちゃんとしてからね

今はどっちにするかを決めればいいんじゃないかな
その後のことはまた相談乗りますよ

回答No.5

raiki

＃３です。

申し訳ありませんが、一点だけ補足を…
このような質問があると、もしかしたら「本人の意志に決定を委ねる」ようなスタンスでの回答があるかも知れませんが、それは誤りであることを先に述べておきます。

うつ病の場合、決断する能力は著しく損なわれます。そして、質問者様が「続ける辞めるの決断も出来ない」状態にあることは、質問を見ても明白です。
そんなうつ病のご本人の意志に「休職するか、しないか」という非常に大きな、また勇気が要る決断を委ねるのは、うつ病患者の診療や接し方における初歩的な誤りです。

このようなことをすると、ただでさえ決断力が落ちているうつ病患者をさらに追い込むことになります。
そして、たとえ続けるにしろ辞めるにしろ、「自分で決めたのだから」という点に大きな責任感と強迫観念が付きまとい、仕事の失敗や休んだこと自体を大きな罪悪感として感じてしまうこともあります。

質問者様の事情や性格は、ネット上で限られた情報を見て書きこんでいる、私も含めた「顔の見えない誰か」よりも、直接会って診断された主治医の先生のほうがよくわかってらっしゃるはずですので、主治医の先生の判断に従うべきであると、再度主張させて頂きます。

回答No.3

raiki

私は、主治医の先生の言うとおり、会社と相談して休職し、治療に専念すべきだと思います。

うつ病は「心の風邪」。れっきとした病気です。
病気にかかったのであれば、ちゃんと休んでしっかり治すのも勤め人としての義務だと思います。

参考となる事例のＱ＆Ａが載っているページを参考ＵＲＬに紹介しますので、読んでみてください。
ここには、質問者さんのように責任感が強く、「甘えではないか」などと考えて不安になった方の事例も載っています。

【2156】うつ病と診断されていますが、本当は甘えでしょうか
あたりが近いでしょうか。

以上、ご参考になれば。

参考URL：

http://kokoro.squares.net/psyqa.html

回答No.2

blazin

続ける事は可能だと思うけど、
貴方自身との付き合い方には丁寧さが必要だよね？
仕事でのストレス、人間関係が貴方のうつを引き起こしている。
そういう貴方が。
同じ場所で仕事をしながら自分のバランスを取ろうとする難しさ。
どうしても不安定の波は来るよ。しんどさもある。
その波が来た時に。
しっかりと対応が出来る貴方でいる事。
今の貴方として進んでいくなら、
分かっていて自分を持ち崩すような事が無いように。
それこそ主治医とは丁寧に連携していく。
貴方自身が内内に溜め込んでしまわないように。
風通しの良い貴方自身を大切にして、
職場外の人間関係も含めてバランスを取ってけるように。
仕事のストレスも大きいからこそ、
オンオフを付けて日々を積み重ねていけるように。
申し訳なさを抱えながらの仕事は精神的にもしんどい。
貴方自身のパフォーマンスも低下する。
辞めるという選択が極端なら。
その手前の回復するまでの休職期間を設けるなり、
「間」の選択を考える勇気も必要かもしれない。
一時でも離れる事で「線」として続いていたしんどさが無くなる。
自分を整えやすくなるのは事実なんだよね？
そういう方向性で医師もお母さんも辞めれば？と。
ただ、それは貴方の気持ちに沿った助言では無いよね？
貴方が大切だからこその意見でもあるけど、
貴方自身は今ある環境や、今ある自分を失いたくない。
整える為であっても辞めるとか離れる選択はしんどい。
続けられるなら、不安定なりにも動いていく方がまだいいと。
それも貴方も正直な気持ち。
丁寧に頑張ってきた貴方の積み重ねは消えない。
それは心配しなくていい。
出来ればこのまま続けたい気持ちも自然なもの。
でも、貴方という「資本」があってこそ続けられる。
気持ちだけで進んでも。
貴方自身がついてこない状態では、
活き活きした貴方としての積み重ねにはなっていかない。
貴方の人生はまだまだ長い。
どういう選択をしても良いんだと思う。
ただ、
進んでいくのであれば貴方なりの丁寧な対策は取って。
自分を大切にする、という考えにも色々な捉え方がある。
どういう自分を大切にしていきたいのか？
正解は無い。
貴方の人生。貴方のプロセス。
貴方自身が心地良く、
笑顔で自分自身を導いていける事が大切なんだからね☆

回答No.1

joqr

＞正直続ける辞めるの決断も出来ないでいます・・・。

休職と言う手もある

＞私自身、病気だとしても仕事は続けていきたいです。

仕事は、あなたの満足の為じゃない
周りに迷惑を掛けていることも考慮すべき
誰かが、その分の負担を背負っている訳ですから
いつまでも、他人の善意に甘えている訳にはいかないでしょう

＞主治医や母親は仕事辞めればと簡単に言いますが

風邪を引いたら、休んで休養を取るでしょ？
同じことですよ

病気なんだから、ちゃんと治してから出社する

悪い事じゃないです
それが正しいものの考え方だと思います