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仕事で心が折れた時どうしますか

berntakiiの回答

  • berntakii
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回答No.6

心が折れた時は、そのことを頭から追い出すために一にも二にも気分転換です。 僕の場合はイヤホンでテレビを見るなりラジオを聴いて、強制的に全く関係ない情報を耳に入れ続けます。 それで心が落ち着いたら解決に向けて問題点の整理です。 結局はこれをしないといけませんが、まずは気分転換して冷静にならないと、ネガティブなことばかり考えますから。

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