• ベストアンサー
  • すぐに回答を!

頭皮のフケ・かゆみ

頭皮のフケで悩んでいます。 毎日シャンプーをしてしっかりすすいでいるつもりなのですが 翌日頭皮を触るとポロポロとフケが落ちてきます。 髪の毛を1本抜いてみると毛根のところに皮脂の塊みたいなものがついていました。 フケは乾燥した感じで、湿ってはいません。 頭皮の老廃物とは理解してはいるものの、量が多くて困っています。 今まで使用したシャンプーやトリートメントは全てドラッグストアやスーパーなどで 販売されていたものなのですが、色々なシャンプーを試してみましたがあまり効果はありませんでした。 これからの季節、乾燥が酷くなり更に不安です。 何か良い方法や商品があれば教えてください。 よろしくお願いします。

共感・応援の気持ちを伝えよう!

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • 回答No.4

もしかしたら,脂漏性皮膚炎かもしれませんよ。(乾燥したフケなのは,洗浄成分が残っているためかもしれません) そして,その原因は,シャンプーの仕方かも・・・。 とりあえず,皮膚科,または,外科の医師に診てもらうのがいいですね。 実は,いずれのシャンプー剤も使い方が正しければ安全なんです。 しかし,ひとつ使い方を間違えてしまいますと危険なものに変わってしまいます。 安全性が都市伝説になりつつある石鹸シャンプー剤であっても使い方しだいで危険なものになってしまうことは,たぶん,ご存知だと思います。 まぁ,患ってしまった人の気持ちもわかりますが,シャンプー剤が原因ではなく,シャンプーの仕方が原因で脂漏性皮膚炎を患ってしまう人も意外と多いですよ。 あっ,「しっかりすすいでいるつもり」と書かれていますが,すすぎ洗いそのものはしっかりしているつもりでもシャンプー剤の使用量が多すぎますと頭皮などにシャンプー剤の洗浄成分が残るようになり,結果としてすすぎ不足になることがありますよ。 ということで,一応,シャンプーの仕方のポイントを市販のシャンプー剤(石鹸シャンプー剤でも液体タイプのものであればこれに当てはまります)を書いておきますので,参考にしてください。 1. シャンプー剤を使用する直前に,シャワーを使い,1~2分間程度を目安に,頭皮全体をすすぎます。 なお,アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は,その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。 2. 500円玉1枚程度の量(ポンプ式ボトル入りの場合は,ポンプ1回押しの量)までのシャンプー剤を手に取り,必ず,5~6滴から最大で手にしたシャンプー剤の2倍までの水分を加えてよく馴染ませ,両手で出来るだけ細かい泡になるように泡立たせてから,その泡を頭皮と髪の毛に移してシャンプーします。 なお,最大量は肩につくくらい以上のロングヘアに対するものですから,それよりも短い場合はシャンプー剤の使用量を髪の毛の長さに合わせて減らすようにしてください。 3. シャンプーやすすぎの最中は,絶対に,爪が頭皮に触れないようにします。 指先と指の腹の中間部分(指を軽く曲げた状態で,パソコンのキートップに触れる部分)を使ってシャンプーするのがベストなのですが,その部分でも爪が頭皮に触れてしまう場合は,仕方がありませんので,指の腹を使うようにします。 4. シャンプー剤のすすぎは,シャワーを使い,2~3分間程度を目安に,頭皮全体をすすぎます。 なお,アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は,その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。 すすぎについて すすぐ際,ただ単に,シャワーでお湯をかけただけでは,お湯が(全体としての)髪の表面を流れてしまい,髪の毛同士の間や頭皮にはお湯が流れないため,髪の毛や頭皮に汚れやホコリ,そして,洗浄成分までもが残留してしまうため,とてもすすいだとは言えません。 そこで,シャワーなどのお湯がかかっている部分を,手透きの手の掌を窪ませてお湯を受け止めながら,優しく髪の毛や頭皮をさすったり,受け止めたお湯を頭皮に押しつけたり弱く叩きつけたり,また,場所によっては,シャワーヘッドを頭皮に触れるか触れないかくらいの距離に保ち,頭皮に直接お湯が届くようにするなど,いろいろと工夫をしながらすすぐ必要があります。 以上です。 さて,皮膚科,または,外科の医師に診てもらうことをお勧めします(くどいかな?)が,医師の治療が始まる前から完治するまで(医師が「もう大丈夫」というまで)の間,次のことに留意してシャンプーをするようにしてみてください。 1. まず,シャンプー剤の使用量は,ポンプ半押しの量以下とする(100円玉くらいの量以下) 2. 必ず,シャンプー剤と同量の水分を加えて,泡立たせてから頭皮などに移してシャンプーする 3. シャンプー剤の使用前に1~2分間,使用後に2~3分間程度頭皮を優しくすすぎ洗いする 4. シャンプー剤の使用頻度は,2日に1度とする 5. シャンプー剤を使用しない日でも,必ず,1~2分間は頭皮を優しくすすぎ洗いする 本当にくどいと思いますが,皮膚科,または,外科の医師に診てもらってくださいね。 質問に書かれている症例で一番多い原因が「シャンプー剤の仕方によるすすぎ不足」(たぶん,意外と多くの医師はここまで言及しないと思われます)ですので,それに沿ったアドバイスをしましたが,もちろん,これ以外の原因である可能性も捨てられませんからね。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

丁寧なご回答ありがとうございました!! シャンプーの仕方次第で変わるのですね!! 教えていただいものを参考に試してみます!! 本当にありがとうございました!!

その他の回答 (2)

  • 回答No.2
  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20358/48650)

こんにちは 週に一度でいいですので 男性用のシャンプーなどでトニックとかスカルプ用のもので 頭皮を洗ってみてください

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

遅くなりました。 回答ありがとうございます。 男性用のものってスースーする清涼感が強いイメージなのですが それが心配です。 どうなんでしょうか?

  • 回答No.1
  • 86tarou
  • ベストアンサー率40% (5094/12700)

皮膚科医の診察を受けて原因を特定しないと対処法が分からないでしょうが、カビが原因なら↓のようなシャンプーで改善するかもしれません。先ずは、原因の特定が重要かと思います。 http://hc.mochida.co.jp/collage_huru/index.html

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

遅くなってすみません。 原因究明頑張ります。 頭皮にカビも発生することもあるのですね。 参考になりました!! ありがとうございます。

関連するQ&A

  • 頭皮の乾燥とフケ

    現在38歳です。 中学生の頃から今まで、頭皮の乾燥によるフケで悩んでいます。 いろいろなシャンプーを試してきましたが、 一時的には良くなるものの、あまり効果はありませんでした。 フケは乾燥した感じで、湿ってはいません。 頭皮の老廃物とはわかっておりますが、量が多いので 悩んでいます。いいシャンプーなどあったら教えてほしいのですが・・

  • 頭皮の脂の臭いとフケがひどい

    高校生です。 中学生のときからなのですがよく友達に頭がくさいといわれます。 自分でも頭皮を指でこすって臭いをかいでみると粘土のようなにおいがして臭いです。 毛を抜いてみると毛根のところに皮脂の塊がついています。 それとフケが多いです。 頭を洗った日の翌朝にはフケが少し出てきています。(ちなみに皮脂も出ています。) いつもシャンプーの量は500円玉くらいの大きさです。 ちゃんとすすいでいます。 どうしたら皮脂の除去とフケが出ないようにできますか? かなり悩んでいます。 宜しくお願いします。

  • 頭皮の乾燥、フケ

    女子高生なんですけど… この季節、秋から冬にかけて、すごく肌が乾燥するんです。 それで、頭がすごく痒くて、我慢できずについかいてしまうんですけど、そしたらフケがポロポロでてきてすごく悩んでます。 かきすぎたせいで、頭皮から血がでてかさぶたになっちゃったりしてます(;_;) 授業中もフケが気になって集中できません。 顔やボディは薬をぬって治してるんですが、頭皮に保湿クリームをぬるわけにいかず、どうすればいいのかわかりません。 もともと乾燥肌がひどい体質なので、シャンプーをかえてもやっぱり痒いままでしたorz なにか、痒みやフケを少しでも抑えられる方法ってありませんか? 頭皮の乾燥をおさえるための薬とか、ドラッグストアとかにあるんでしょうか? どうか、よろしくお願いします。

  • フケ症なのですが、頭皮用の保湿剤ってありますか?

    洗髪してお風呂からあがり、頭皮の状態を見てみるとまだらに赤くなっています(毛穴中心?)。髪の毛も頭皮も乾くと、赤くなっていた部分がカリカリになってめくれています。乾燥しているのでやはり全体的にかゆく、かくと1cmだいくらいの皮膚がめくれます。フケというより皮膚ですね。今、だいたい1日置き位に洗髪しますが、頭を洗わない日のほうがフケはでません。 今日は頭皮に良いというシャンプー(薬用フケ予防ではない)を使ってみて、いつもよりはましですが、頭皮の状態はあまりかわらないようです。 これからスーツのジャケットも着る季節になるので、気になります。頭皮用の保湿剤ってありますか?

  • 頭皮が痒いです

    夏、冬問わず頭皮が痒いです。 シャンプーは2日に1回、1日はシャワーで洗うだけです。 石けんシャンプーを使っています。 ドライヤーは使わなくて、自然乾燥です。 フケもものすごいです。 頭皮を掻いてしまったらツメの間にものすごぐ皮脂(?)が溜まります。 乾燥肌で少しですがアトピーもあります。 どうしたらかゆみがおさまりますか。

  • マイクロスコープで頭皮を確認、これって乾燥ですか?

    33歳の社会人の男です 今までいち髪のシャンプーを使ってたのですがヒリヒリするわ、黒いヨガマットの上で頭皮をかくと乾燥したフケがパラパラ落ちたのでシャンプーを今年の1月中旬くらいから ネットで評判のよかった乾燥肌に◎のOASIS(オアシス) 天然シャンプーを使ってます で、今日頭皮の画像をマイクロスコープで見てみたのですが・ この毛根の先になんか塊みたいのがついてるのですがこれってフケでしょうか? なぜかつむじ周辺にこのようなものが多いんです 洗いすぎで乾燥してるのか、それとも逆でよく洗ってないのでしょうか?

  • 頭皮突っ張り感と白髪、ふけ?などについてです

    ここ1年くらい頭皮の状態がよくありません。 現在はかゆみと、後頭部の頭皮のつっぱり感が気になっています。 白髪もかなり増えてきてそのせいでかゆいのかと思っていました。 が頭皮の見える部分の数箇所に手を入れるとあきらかに頭皮と毛根の間にぼっこりと何かを感じます。 見えるところをみると、ふけの固まりのように見えるのでついつい ひっかいてとろうとしてしまいますが、なかなか取れません。 シャンプーは市販のメリットです。 ヘッドスパなるものも2度行いましたがいまいちでした。 この症状はなんなのでしょうか? また、予防や治療を教えてください。

  • フケが・・ どうしても出てくる

    15歳男で以前も投稿して、洗い方を教えて頂いて、すすぎもしっかりするようにしました。 なのに、フケのかさぶたのような物も取れたり、頭皮を指で軽く左右に動かすと乾燥した細かいフケが落ちてきます。 洗った翌日に鏡を見ると細かいフケがいっぱいついています。 皮膚科に行きましたが、「フケなんてついてないよ」と言われました。 ちゃんと見てもらった という感じがしませんでした。 頭皮を触ると、2,3個かさぶたのようなフケがあり、鏡で見ると、髪に小さいフケがついています。 シャンプーはコラージュフルフ○を使っていて、効果が見られないので、椿油の入ったリンスインシャンプーを今使っているのですが、効果がないです。 何か良いシャンプーなどありませんか?

  • フケに悩んでいます。

    髪の毛は毎日洗っています。シャンプーは色々使いましたが「サクセス」が一番合っている気がします。メリットなどのフケ、かゆみ用シャンプーや薬用シャンプーよりサクセスを使った方がフケは少ないです。 髪を洗うときはサクセスのブラシを使用しています。だんだん乾燥する季節になってきてスーツなどにフケがつくと目立ち困っています。皮膚科にいくのがいいのでしょうか?なにかおすすめのシャンプーなどありますか?

  • 頭皮について

    毎日ちゃんと髪の毛をあらっているのに頭皮が痒く鏡でみるとフケみたいにでてます。 乾燥しているからなのか分かりませんがとても嫌です。 なにか良い解決方法などありませんか? シャンプーなどかえたほうがいいのでしょうか? よろしくお願い致します。