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朝ごはん
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- 192455631
- ベストアンサー率12% (204/1573)
作ってもらうこと前提ですが 「味噌汁」 ※自炊はするけど味噌汁は作れないのです。
- hs1510
- ベストアンサー率27% (443/1640)
以前は、ご飯 +お味噌汁 +α の和食でしたが、血圧が高くなり、ご飯よりもパンの方が良いと言われパン食です。 ・パン(時により食パンだったり、クロワッサンやテーブルロールだったり、フレンチトーストやピザトースト、サンドイッチ・やホットサンドの事も) ・卵料理(ベーコン又はハムやソーセージ付き) ・サラダ ・ヨーグルト ・カフェオレ(夏はアイス、冬はホット) 上記は必須なので、「卵料理」・・・目玉焼き、スクランブルエッグ、巣籠り玉子など 思い出してみると、パン食になってから、(パン料理の他には)朝、卵料理しか作っていないかも・・・。
お礼
俺の好きな組み合わせ ・パン+スクランブルエッグ+サラダ ・ご飯+味噌汁+納豆
- kyo-mogu
- ベストアンサー率22% (3398/15359)
味噌汁は欲しいです。一日の活力になりますが、最近あまり食べられていない…。子どもが好きなので夜にと残してあげていることも多いので。
お礼
俺も毎日味噌汁が出るわけじゃないから、味噌汁は欲しいですよね!!
納豆。 ヨーグルトと新鮮な果物。 コーヒー。 生卵。
お礼
朝にヨーグルトは結構合いますよね!!
卵料理と汁物が必需品です
お礼
朝と言えば、卵に味噌汁(汁物)ですよね!!
無調整豆乳とりんご酢を組み合わせたシェイク風の飲み物です(^-^) りんご酢のすっきりした味わいと豆乳の優しい味わいが絶妙に合います。 それを朝飲むとすっきりした1日になるような気がして、心も体も元気になります。 料理ではありませんが、食欲の無い時なんかこれ1杯でOKだし、朝食のデザートとしても使えるので良いと思います。 りんご酢に含まれるGABAはとても身体に良いですよ♪
お礼
朝に優しい味を味わうと心が健やかになりますね!
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俺も自分で作れないが、味噌汁は好きです!