• 締切済み

【アンケート】中学生の睡眠時間について

中学生の皆さんや、元中学生の方々などへアンケートです。 (1)あなたは、何時に寝ていますか? (2)定期テスト前などは、就寝時刻を変えていますか?(変えている場合のみ就寝時刻を記載してください。) ((3)元中学生の方は、現在の年代を教えて下さい。(30歳代など)) (3)-1 何時に起床しますか?また、起床した時に、睡眠不足等の支障を感じますか? 以降は、PM11時以降、起きている方のみお答え下さい。 (4)11時以降、あなたは、何をしていますか? (5)朝、睡眠不足を感じますか? 以上です。アンケートへのご協力をお願いします! *アンケートの結果は、ユーザー名(アカウント名)等の個人を特定する情報を抜いて、インターネット上で、公開させていただく場合があります。

みんなの回答

  • akb-xx
  • ベストアンサー率0% (0/0)
回答No.3

1  12時30分以降 2  たまに変える(am4時) 3  中学2年 女子です 3-1 8時頃 4  録画したビデオなど見てます 5  めちゃくちゃ眠たいです

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • mindassass
  • ベストアンサー率23% (318/1337)
回答No.2

元中学生です。27歳男性です。 超不真面目でした。 1.24時~27時でした。 2.変化なし。勉強さえしてなかったので。 3.8時~10時社長出勤と呼ばれてました。 4.9割ゲーム、あとは友達と集まってお話でした。 5.いいえ。寝たいだけ寝てました。

25835
質問者

お礼

アンケートへのご協力、ありがとうございました。 今後とも、アンケートを実施の際にはご協力をよろしくお願いいたします。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • dduck
  • ベストアンサー率21% (4/19)
回答No.1

現在高校1年生、某進学校に通っています! (1)あなたは、何時に寝ていますか? →通常はAM11:30です (2)定期テスト前などは、就寝時刻を変えていますか? →変えます。自然と変わっています。 現在は、中学時代よりもテストの内容が難しく、部活等で時間が無いため、更に遅くなっています。 だいたい、AM12:30でしょうか。 ((3)元中学生の方は、現在の年代を教えて下さい。(30歳代など)) →15歳 (3)-1 何時に起床しますか?また、起床した時に、睡眠不足等の支障を感じますか? →AM6:49のJRに乗るため、AM5:50には起きています。 軽くからだを動かすなどして、目を覚まします。 寝不足だと思うのは、その人の気の持ち方しだいです。 (4)11時以降、あなたは、何をしていますか? →勉強、明日の準備 (5)朝、睡眠不足を感じますか? →気持ちの持ちようで何とかなっている。

25835
質問者

お礼

アンケートへのご協力、ありがとうございました。 今後とも、アンケートを実施の際にはご協力をよろしくお願いいたします。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • Excelでの、時間の計算について

    Excelでの、時間の計算について教えてください。 (1)「25:00→1:00」、「1:00→25:00」に変換する方法 (2)「就寝時刻23:30、起床時刻7:00」の場合の睡眠時間の計算の仕方 (3)「就寝時刻25:30、起床時刻7:00」の場合の睡眠時間の計算の仕方

  • 子供の睡眠時間について

    今年から中学生になった娘がいます。小学校のころは21時には就寝し6時に起きるといった規則正しい生活をしていました。 中学に入り部活、塾と忙しい毎日で就寝も0時過ぎで起床は6時です。 成長期である今、最低どれ位の睡眠時間が必要なのでしょうか?

  • 睡眠時間が同じでも起きられないのはなぜ?

    同じ睡眠時間、またはそれより多くの睡眠をとっても ~9時に起きる事がつらいです。 例えば・・・ 2時就寝、10時起床(8時間睡眠)ではすっきりですが、 1時就寝、9時起床(8時間睡眠)ではぱっと起きられないです 10時がさかえ目のようで、10時前に起きるとうしばらく動けません。 目のしばしば度も激しいです。 ちなみに血圧は上が80ちょいですが、 この現象がいわゆる低血圧症なんでしょうか? 昔からこうで、自分だけで生活してる分には困らないのですが、 子供をそのペースに巻き込んでしまうので困ってます。 睡眠時間増やしても同じなので、解決法が浮かびません。 アドバイス宜しくお願いします。

  • 睡眠時間の計算

    エクセル2000です。 起床時間と就寝時間を入力して、睡眠時間を算出する方法がわかりません。 具体的に言うと、あるセルに就寝時間(23:30)、あるセルに起床時間(6:00)と入力した場合、6:30とかえしてくれる方法を考えています。 ただ、睡眠時間が午前0時をまわった場合とかを考慮すると、単に引くだけでもだめだなぁと。 で、詳しい方いらっしゃいましたら、ご回答お願いします。

  • 短い睡眠時間でも

    短い睡眠時間でも疲れを取る方法ってありますか? 仕事が年末まで激務で 深夜2時就寝→6時起床 の4時間睡眠がルーチン化されててキツいです。。

  • 4歳児の睡眠時間

     今夏、5歳(幼稚園年中)・3歳(未就園児)になる女児の母です。 二人とも平日はほぼ20時就寝、6時半過ぎ起床というリズムです。  最近義母に『○○達は本当に寝るのが早いね。もう少し就寝、起床の時間をずらしてもいいんじゃないの?特に寝かしつけの前はバタバタして大変でしょ??』と言われました。  私は早く寝てくれると自分の時間ももてて楽です。確かに就寝前はバタバタもしますが、主人も在宅時は家事・育児に協力的でそれほど苦痛ではありません。でも義母のいうように少しずらしてもいいのかな?というようにも思います。小学校へ行けば宿題等もあり、今と同時刻に就寝は無理でしょう。今から少しずつ慣らしておいた方がいいでしょうか?よろしくお願いします。

  • 睡眠時間を削っての副業

    医学的な健康としてどう思われるか知りたく質問しました。 詳しい事が分かる方ご意見を下さい。 因みに以下私の一週間のスケジュールです。 副業バイト、週3回 22時-2時 月曜日 本業のみ 朝6:20起床 残業あり。20時ぐらいまで。深夜0時頃就寝。 火曜日 本業公休 昼12時頃起床。夕方17時頃再度睡眠。夜21時再度起床。 22時-2時までバイト、3時就寝。 水曜日 (3時間20分間の睡眠の後)朝6時20分起床。7時から本業。夕方18時半頃帰宅、直ぐ就寝。21時再度起床。22時-2時までバイト。 木曜日 本業公休 (月2度程別なバイトあり。朝6時半~夕方16時頃まで) 完全オフな日もあり 金曜日 朝6時20分起床。朝7-19時頃まで本業。19半帰宅。寝ずにいて、22時-2時までバイト。3時就寝 土曜日 10時半起床。昼12時-21時まで本業深夜0時就寝 日曜日 10時半起床。昼12-21時まで本業。深夜0時就寝。 月曜日 朝6時20分起床 個人的には水曜日がキツいですが我慢の範囲かとも思います。 睡眠3時間とかに削ると身体に悪影響がでるとネットで色々見ましたが、個人的にはその分(睡眠不足を)取り戻す機会もあるので問題ないのではと思ってますが… いかがお考えなられますか? 副業バイトの理由はお金が必要なのにお金がないからです。

  • 中学生の睡眠時間

    中3の受験生です、 今の中学生に必要な睡眠時間は何時間ぐらいですか? ちなみに僕は10時に寝て、6時に起きています。 毎日おなじ時刻に寝ているのに、 起きた日の頭のキレ?が違うんです。 これはもっと寝たほうがいいのでしょうか?

  • あなたの睡眠時間はどれくらい?

    睡眠について、本やHPなどをみながら学習しているのですが いつも12時に寝て6時におきるという睡眠状態なのですが よく社会人の方は毎日3時間睡眠だなんて当たり前だ!!といった意見を聞いたりするのですが ほかの人は大体どれくらい寝ているのかな? と思った次第です そこで皆様に就寝時間・起床時間。睡眠時間の目安を教えてください ex: 24時~6時 6時間

  • 3歳 睡眠時間 11時間

    よろしくお願いします。 子供の睡眠時間の平均がふと気になり調べてみると3歳までは1日12時間~とあるものが多く平均に足りてないことに気付きました。やはり明日からでも生活リズムを見直した方が良いのでしょうか?現状の生活リズムは7時頃起床ー1時半~2時間の昼寝ー10時までに就寝です。また見直す場合のアドバイス等もありましたら重ねてお願い致します。