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ケロッグのシリアルが止められない!
シリアルが大好きです。ご飯やパンが苦手で3食シリアルでもOKなくらいで家にはオールブラン6箱、玄米フレーク6箱を常に常備しています。それ程に好きです。牛乳は低脂肪乳や無脂肪乳にして朝晩食べています(多分1食ちょっと多めのフレーク80~90g位にミルクは少なめ100cc位) この私のシリアル好き★止められないんですが ダイエットにはならないとしても太りはしませんか?
- yumi0528
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質問者が選んだベストアンサー
太るっていうより、むしろダイエットになっているのではないでしょうか? 私も一時期オールブランを朝食にたべていましたょ☆オールブランには食物繊維が豊富だし♪ 便秘も解消じゃないですか~!!私はまずくて1週間くらいでリタイアしちゃいました・・・シリアル大好きなんてうらやましぃ●(・・)●
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- GuruGuru22
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むしろ、ダイエットになるのでは。 ケロッグのページの 「キレイ計画…」とか見ると。 だからって、食べすぎはいかんと思うが。
- 参考URL:
- http://www.kellogg.co.jp/
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