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ストレスによる精神退行 防止法とは？
noname#142009の回答
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悩ませれている症状ですが 自分では過去からくるもの と同時に過去の嫌なことが思い出され治したいと思うかも知れませんが 私から見ればそれは性格でいいんじゃないかと思いますよ というか それをこれは私なんだと認めたらいいと思いますよ 私も赤面恐怖症で 人と話す時顔が赤くなります 自分では嫌で嫌で仕方ない けどある人にそんな話したら 別に気にすることないよ 赤くなったって私が思っているより全然気にならないって だからあなたの悩みも私と一緒で人から見ればたいしたことないのかも 私は今自力で治そうとはしてますが その中にはそうなってしまう自分を認めよう そこから何か変わるものがあるかも って考えでもいます 私がこの悩みを克服できたら 真っ先に教えたいです
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