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食べ過ぎ…
自分は今年の春から高3になる高校生です。 最近自分の体形が気になってダイエット中です。 ダイエットと言っても食べる量を減らすぐらいです(笑) でも、高3になる男子高生が食事制限などしてもいいのでしょうか？ 成長の妨げなどにならないのでしょうか？ 回答お願いします。 身長約170cm、体重約58kgです
- tubame1225
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noname#131542
回答No.1
標準体重計算式 身長（ｍ）ｘ身長（ｍ）ｘ22 けど高校３年となると伸びる人なんてまず いません ほどほどに
その他の回答 (1)
- koje
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回答No.2
ダイエットする必要のない体型に思えますが。 おなかが出ているなどをもし気にされてるのであれば、筋トレしたらどうですか？
