小学5年生です。学校に行くのに疲れました
僕は小学5年生でいじめも何もなく友達も自分で言うのもなんですが友達は多い方で学校は楽しくて人間関係は良好なほうです。
でもなんだか最近疲れてきて休むことが多くなりました。
体が疲れたって訳ではなくいたって健康なんですが心がモヤモヤしてぐるぐる？してなんだか泣きたくなることがあります。あと、成績も最近下がって親に怒られたし、テストも頑張っているのにいい点が取れなくてとても嫌な気分がします。
ほぼ毎日、夜になると将来の不安でどうしようも無くなって泣いてしまいます。日曜日とかは明日の学校が嫌すぎてずっと泣いて寝不足のまま学校に行くことも多いです。
最近自分が嫌いになって来てネガティブなことばかり考えてしまってどうしても気分が落ち着きません。
どうしたらいいですか？
