不健康のような人ほどイキイキしてませんか?

質問

タバコ吸ったり,酒ガバガバ飲んだり,夜更かししたり。朝食抜いたり,外食ばかりだったり。

でもそんな人ほどイキイキしてませんか?私の周りにはそういう人が多いです。そんな人ほど元気だし,人生楽しんでる感じがします。

少なくとも私はそう思います。

精神的なストレスが少なくなるからですからでしょうか。

いちいち健康に気を使って食事をしたり,ああ今日もウォーキングしなきゃ,とかテレビの見過ぎは電磁波が良くないな,栄養素はしっかり取れているかなとか考えているほうが逆に疲れてストレスになって病気しちゃうと思います。

回答No.3

nanashi543 · ベストアンサー

スポーツをしたいから、旅行したいから、長生きしたいから、
そういった目的があるから健康にするのが普通なのに、
今では健康にしたいから健康にしてる人が増えてる気がします。
結果、肉体は健康でも精神が病んでたり……本末転倒ですよね。
そして周りにストレスを撒き散らす。いい迷惑です。
やっぱり人生は楽しむのが一番ですね。

お礼

そうですね。精神と肉体のバランスは難しいものです。

ただ仮に生きる目的を失ったとしても生きることだけは続けたいものですね^^;。

回答No.4

taka-1314ex

20年後30年後には本当にどちらが健康か変わってきますがね。

健康は意識の問題で無理矢理ではやはり続かないと思います。

お礼

そうですね。

無理矢理は続かないでしょう。

意識の仕方によってはストレスになったりストレスにならなかったりするのでしょうね。

回答No.2

zha95353

本当にそう思います。

やりたいことをやるというのはストレスが溜まりにくいからイキイキ、元気で毎日を暮らせるのでしょうね。

あまり気にしすぎると精神的に疲れて元気もなくなりがちになったりするので
自由にやりたいことをするのが一番の元気法かもしれませんね。

お礼

ストレスの成分って目に見えないじゃないですか。厄介ですよね^^;

回答No.1

WEST247

同感ですね。
欲望のままに生きてる人は元気です。
やりたいようにやっているからでしょうね。

お礼

そもそも健康って何よ?健康=やりたいようにやる。のように解決しそうです^^;