シャンプーを毎日すべきか？

質問

30代をすぎると、油分が少なくなるということで、シャンプーは毎日する必要がない、とよく聞きます。また、シャンプーをせず、トリートメントは毎日したほうがいい、と聞くこともありますが、具体的にどのような手順ですればいいのでしょうか？

参考までに、私は30代前半の女性です。子供のころから、くせがあり、髪も太く、うねりが目立ちます。縮毛強制をしたこともありますが、現在は地毛のままです。

肩から10センチほどの、ロングヘアーですが、広がりやすく、硬い髪で、毎日のドライヤーも苦労している状況です。

以上、長くなりましたが、よろしくお願いします。

回答No.5

kyoneko · ベストアンサー

シャンプーの回数は、人によって適当な回数が違うと思います。

本当に脂が少ない人なら、毎日する必要もないと思います。
シャンプーしない日にトリートメントだけというのはどうでしょう。
汚れを落として、またイオンの関係でシャンプー後にしないとコンデとかトリートメントが引き合わないなど効果の問題もあります。
無理に毎日髪を濡らしてドライする必要もないかなと思います。
お湯で洗うだけでも、汚れは殆ど落ちます。その後のドライでも結構髪は負担になります。

毎日、髪を洗うとかトリートメントをつけなくてはならないというのは妄想なのかなと思います。
髪や頭皮と相談して適正回数とか方法を決められてはいかがでしょうか。

回答No.4

n_emma

私もロングヘアー（20代後半）ですが、
今の時期ですと一日おき、夏は毎日シャンプー（週に数回トリートメント）しています。

髪を濡らす＆乾かすことによってかえって切れ毛が増えてしまう気がするからです。
汗臭くなければ、自分の中では、毎日洗わなくてもいいと思います。

回答No.3

cxe28284

頭の地肌は顔の肌と一緒で頭を洗うと言うことは頭の地肌を洗うということだと。
教えてもらいました。地肌を丁寧にマサージするように洗っていますが、
冬場は１日おきにお風呂に入りますので毎日ではありません。
ドライヤーよりホットカラーの方が手早くまとまります。

回答No.2

めとろいと（@naktak）

不潔どうこうはおいといて、頭洗った方が、セットし易いと思いますけど。
髪の毛の状態は気にするのに頭皮の状態は気にしないってのも変な話ですね。

回答No.1

morchin

私は毎日はお風呂に入りません。
特ににおいが気にならなければ、２日に１回で良いと思います。