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下半身痩せ
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エクササイズが一番いいです
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お礼
ご回答ありがとうございます!! 実際にエクササイズというものがどういうものなのか、 調べてみたいと思います。
補足
エクササイズ、とは具体的にどんなものなんでしょうか??