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ケーブルローイングの合格ラインは何kg？
はんじ じけんじ（@re-hanjjkenji）の回答
ケーブルマシンを使っているので実際に１５５kgの負荷がかかっているかは不明です。もし１５５kgを引いているとしたらトップサイドデッドリフトみたいな運動をしているかもしれません。バーベルを使ってベントオーバーローイングを体重１．５倍（ベンチプレス同様）引ききれたら鍛えてると認めれれるんじぁないでしょうか、と私はおもいますが、背中のサイズがあれば間違いなく引く力は強いでしょうから、背中が大きいと合格ともおもいます。 http://www.youtube.com/watch?v=7VfgBn9X6SE&feature=player_embedded
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