異性への重度の人見知り

質問

20歳の大学二年の男です。

あまりにも異性を人見知りしていまい困っています。
話しかけられたとしても目を見る事ができず、話し方もどもってしまいます。
こちらから話しかける事など全然できません。
同性に対しても控えめなタイプではありますが、異性に対しては特に酷いです。
結局、女性を意識し始めた頃から現在まで、女友達と呼べる存在は一人もつくれていません。
勿論、連絡先などを知っている異性もいません。

2年以上片思いをしている同学年の女性もいます。知り合ってから4年になる方です。
しかし彼女の視線に晒されている、と感じるだけで顔が真っ赤になってしまいます。
彼女と少し目が合っただけで、Ｕターンして逃げ出したことまでありました。
昨年の冬、一度だけ勇気を振り絞って話しかけましたが、
上手く話せる筈もなし、相手の反応も芳しくなく、話しかけた事を後悔しました。

問題なのは、男子校に在籍していたから女性と関わる機会が無かっただとか、
過去に苛められた経験から対人関係が上手くいかなくなった…などではなく、
ただ単に臆病者だということです。
虚栄心ばかりが強く、弱みを見せる事を極度に怖れる性格に因るものだと自分で分析しています。
最早手遅れなのかもしれませんが、この性分はどうすれば治るのでしょうか。
そもそも治せるのでしょうか…。

回答No.2

zbf85297 · ベストアンサー

私も中高一貫校、大学・大学院は理系、メーカーの王道コースです。
その気持ち、よーーーーくわかります。
解決策はシンプルです。

１）ノルマを作りましょう。一日何人の女性(練習台)と話す。
２）若い女性と話せないという気持ちはよく判りませんが、
　おばさんとなら話せるでしょう。だんだん年齢を引き下げて行きましょう。
３）機会があるごとに遊びましょう。私は遊びから逃げた為に後日大変苦労しました。

でも、大学２年なら別にそれほど気にする事は無いと思いますよ。

お礼

具体的な解決策、参考になります。
周りの友人のほとんどが彼女が居たりして、どうしても焦りを覚えてしまいます。

回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#131167

アルバイトはしてますか？

私も重度の人見知りでした。
ですが、接客のアルバイトや就職してからの社内・社外の人とのやり取りを経ていくうちに完全では無いですが人見知りを克服できましたよ。

人見知りだからと人との関わりを避けてるようではいつまで経っても克服なんかできやしません。

虚栄心も捨てて、人に頼ることを恥ずかしいとは思わずにすれば良いと思いますよ。

お礼

アルバイトはしています。
ただし、内容は調理や清掃なので接客する機会がありません…。

回答ありがとうございました。