毛を抜く癖をなおしたい
私は今中学３年です。
なんでか無意識に毛を抜いちゃう癖があって。
私の髪質って普通の髪の毛とチリチリしてる髪の毛
があって、チリチリしてる髪がイヤで抜いてしまうんです。
ストパは髪に悪いって親がやらせてくれない・・・
お母さんはストレスのせいだよ。といいます。
たしかに受験生で勉強がつらいとよく感じる
ときに気づいたら抜いてることがおおいけど・・・
よくよく考えたら、小学生中学年くらいから
もうやっていたような気がするんです（もちろん勉強のストレスなんてないですｗ）
自分の髪の毛を気づいたら抜いている自分がイヤでイヤで。
抜きたくないのに。抜くほうに気をとられて勉強に集中できなくなるときも多いです。
調べたら病院にいったほうがいいとか書いてあったけども、
行くほどじゃないのかな。と思うし、自然に治るとかも書いてあったので。。。
どうしたらいいですか？
このままじゃハゲてしまう・・・（怖）
