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15歳 高校生 男です!!!

noname#158490の回答

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noname#158490
noname#158490
回答No.2

病院へ行くなら、まず、ご両親に相談されてください。 料金は診療報酬の3割負担。だと思います。 病院によって金額は違います。 薬にたよるのもいいのですが… ニキビは、どんな状態ですか?? 朝晩のW洗顔+保湿してますか?(刺激の強い商品はNGです。) ニキビは、清潔にすることが一番です。 間違った洗顔も、ニキビの原因だったりもします。 クレンジングのポイント…手とホホの肌が触れようで触れないようにしてクレンジング、洗い流す。   ↓ 洗顔…泡立てネットを使ってクリーム上に泡立てる。    手が肌に触れないようにして泡洗顔(30秒以内)×2回する。    ※洗い流す時も、手が肌に触れないように洗い流す。(シャワーを直接顔に当てるのもNG)   ↓  (少々のでこぼこや詰まりをきにしないで大丈夫。) 刺激の少ない化粧水+保湿液(乳液)で完了。 イメージは、こんな感じです。 食べる順番変えるだけで、血液検査の結果も変わるっていいますし… 食事する時、野菜や酢の物を食べて、ご飯+メインを食べるようにすると、 ニキビの出方も変わるかもしれませんよ。 あと、睡眠を8時間とるとか… 本人にとって悩みの種ですが… 思春期のニキビは、正直ショウガナイ。 完璧に治すことよりも、生活習慣を見直してみてください。

otori1991
質問者

お礼

洗い方教えて頂いてありがとうございました!!! 今日からそのやり方でやってみたいと思います・・・ 30秒×2回で、シャワーを直接当ててはダメなんですね・・・ わかりました!! 保湿液はもってないので買います(つд`) ありがとうございました

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