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高校生男の乾燥肌について
高校生男ですけど,顔の乾燥で悩んでます. にきびもあります． お金はそんなにありませんがある程度は仕方がないと思ってます. 誰か助けてください.
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ニキビが気になるからといって、過剰に洗顔していないでしょうか？ 洗顔はよく泡立てた泡を手のひらと顔に挟むくらいで充分ですよ。 もし洗顔料を使っていないとしても、ごしごし顔をこすらないようにして下さい。 ジュースなどではなく、お茶やミネラルウォーターで身体の水分を補給して下さい。皮膚の乾燥は体内の水分不足も影響します。 夜更かしも厳禁。食事は野菜をしっかり食べましょう。 いくらお金を積んで高い化粧品でケアをしても、生活に気をつけないと意味はないんですよ。 逆に言えば、お金がなくても対応できるってことです。 あと、１さんのおっしゃるように、あまりにひどいのなら医者に行ったほうが早いのでそれも考えてみて下さい。
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- Mumin-mama
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にきびが出来やすい人でも、皮膚は乾燥してきます。 乾燥させておくと、かゆくなったり、そこからばい菌が入ります。 にきびが出来やすい人のための保湿クリームもあるのではないでしょうか。 また、にきびが気になる、ひどくなって痕が残るようでしたら、皮膚科に行かれた方がいいと思います。
お礼
ありがとうございました. とりあえずは保湿クリームを使い,それでも良くならなければ, 皮膚科に行くことにします.
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