妊娠初期の者です。

質問

妊娠初期の者です。

アドバイスしていただたら嬉しいです。
（長文で申し訳ありません。）

いつもお世話になっています。
先週の金曜日(10/15)産婦人科に行ってきました。

生理周期が長く、排卵日から計算すると４W５Dになるので、
「ちょっと来るの早かったね」と言われてしまいましたが、
φ4.1mmの胎のうを確認することができました。

そして昨日(10/17)の午後14時くらいにトイレに行ったら
茶色のおりものがでていました。0.5×2ｃｍくらいの幅で茶色の
かすれた感じのものです。
その後、徐々に減ってきましたが、今日も数滴おりものシートに
茶色のものが付いています。

あと、胸の張りが急に無くなってきました。
（今まで痛いくらいに張っていたのに…）

おりもののことは、日曜だったので病院には行けないと思い、ネットで検索したところ
「鮮血でなければ大丈夫」とか「量が多くなければ大丈夫」とか
「横になって安静にしていること」と書いてあったので、
午後は横になって安静にしていました。。。

先ほど、産婦人科に電話をして上記の内容を述べたところ、
やはり「大量じゃなければ大丈夫なので、しばらく様子を見て
ください」と言われました。

胸の張りについても聞いたら、「そういうことは、よくある」と
言われて少し安心したのですが。

そこで、質問させていただきたいのですが、

●できるだけ安静にしていたいので、（仕事中は横になることは無理ですが）
朝に会社でラジオ体操をしなくてはならないのですが、しばらくの間、
参加しないと上司に伝えたいのですが…。
妊娠していることを会社の上司に報告するには早すぎるでしょうか。
（胎のうのみ確認済み。心拍は確認できておらず、10/30に確認する予定）
（もちろん同僚にも話していません。）
（重い荷物を持たなくてはならないときがあるので、早めに言ってしまいたい
気持ちもあるのですが）
腰が痛いとか、別の言い訳をしておいたほうがいいのでしょうか？？

●産婦人科に電話したところ、「胸の張りが気になって、触ってしまうのは良くない。
胸を触ると、お腹が張ったり子宮が収縮してしまうので放っておいてください。」と
言われました。（知らなかったです…。昨日気になって触りまくってしまいました；；）
他に、妊娠初期に気をつけることといったら、何でしょうか？
（あたたかい服装にする、水分をたくさん摂る、重いものは持たない、カフェインは摂りすぎない…以外で）

初めてのことで不安でいっぱいです…。
昨日も全然眠れず、食欲も無くなって来てしまいました。
ご回答をいただけると嬉しいです。宜しくお願いします。

回答No.1

tenki84 · ベストアンサー

まずは妊娠おめでとうございます！
茶色いおりものはどこかにたまっていたものが出てきただけかもしれません。
ちょっと付くくらいでしたら、大丈夫ですよ。

あとはあまり心配しすぎないこと！これに尽きます。

口は悪いですが、だめな場合はどうやったってだめですが、大丈夫な場合は何したって平気なんです。
私の職場の先輩は妊娠に気づかず、スキーをしてましたが、元気な男の子を産みましたよ。
私も初期に飛行機に乗って帰省しましたが、元気な女の子産んでます。

お母さんが不安がっていると、赤ちゃんにも伝わっちゃいますよ！
赤ちゃん信じて、ゆったりすごしてくださいね！

なお、ラジオ体操を休むのでしたら、直属の上司には言っておいた方がいいかもしれません。
まだ妊娠がわかったばかりですが、ちょっと心配なところがあり医者から止められましたのでとか何とか。
まさか「診断書出せ」までは言われないと思いますよ。

お礼

早急にご回答をいただき、ありがとうございます。

>>茶色いおりものはどこかにたまっていたものが出てきただけかもしれません。
>>ちょっと付くくらいでしたら、大丈夫ですよ。
このお言葉に、少し精神的に落ち着きました…(;;)
ありがとうございます。
昨日は心配でドキドキして全然眠れなかったので今夜は落ち着いて寝れそうな気がします。

そうですね、赤ちゃんを信じないといけないですね！

アドバイスをいただいたとおり、早速上司に報告しました。
「診断書出せ」と言われなくてよかったです。
明日からも安静に過ごして大切にしていきたいです。
本当にありがとうございました！！

回答No.3

kawa20710

まずはおめでとうございます。

・妊娠したことの会社への報告について
まずは上司には「妊娠したこと」を伝え、ただ安定しておらずしばらく安定するまでラジオ体操を控えたい・重たい荷物を持つことを避けたいと、はっきりと伝えた方がいいですよ。
その方が何かあった時の対処や後々の手続きなどしやすくなっていきます。
これはあなたが会社で働きやすくする為にする必要なことです。
同僚には「話せる人（特に経産婦さんがいたら）」には伝え、理解してもらっておいた方が動きやすいかと思いますが、無理に伝える必要はありません。ベラベラ話す必要はありませんよ。
聞かれたら答えるのスタンスでよいかと。

・妊娠初期について
妊娠初期の流産はよほどのことがない限り、流産の原因は胎児側にあります。
茶オリが出ること自体、あまりよくない兆候であることには間違いありません。
仕事以外の時は、落ち着くまで安静にしていた方がよろしいかと思います。
ただ過剰の安静は精神的によくありませんので、適度な安静で十分ですよ。
またつわりが出てきたら、無理はせず食べたいもの・食べられるものを口にする、家事は最低限でも構わない、また旦那さんにはそのように伝えるなど、旦那さんの理解を得ておく。

あと、妊娠についての本を一冊買うといいですよ。
いろんな出版社から出ていますが、どの本も妊娠についての基礎的なこと・様々な症状が大体載っていて、また悩みだけが載っている本もあります。
そういった本を見ているだけで落ち着きますよ。

お礼

アドバイス、ありがとうございました！
早速上司に報告しました。
正直に言えてよかったです。同僚にも、無理のないていどに伝えて働きやすい環境を
つくっていけたらいいな、と思います。

やはり、茶色のおりものはあまりよくないですよね。
仕事は無理しないようにしたいと思います。
過剰の安静は確かに精神的によくなさそうですね。
難しいです(^^;)

主人にも、伝えて、家でも過ごしやすい環境を作れたらいいです。

本当にありがとうございました！！
さっそく本も週末に買います。
親切にしていただき、本当に嬉しかったです。

回答No.2

noname#204077

おめでとうございます！
私も妊娠当初は色々心配でネットや本を読みあさりました。

上司にお話しするのは、早すぎることはないと思いますよ。
「10月30日に確定するのですが・・・」と前置きして話すと良いでしょう。
気になる症状があったばかりですから、周りに話して協力や安心感を得るのもありだと思います。

初期に気をつけることは、何より心を落ち着けてゆったり過ごすことだと思います。
たくさん眠って食べれる時に色々食べてください。（食べすぎ注意ですが）

妊娠するとホルモンバランス崩れて、イライラしたり悲しくなったりしますから、
私はつわりの時以外は、友達とおしゃべりして楽しく過ごすことを心がけていました。

心配事は多いと思いますが、妊婦さん向け雑誌をサクッと読んで、気になる症状あったらすぐ病院に聞けば大丈夫！
赤ちゃんって意外と強いですから、tiffa0207さんも妊婦ライフ楽しんでください♪

赤ちゃんがすくすく元気に育ちますように！

お礼

ご回答ありがとうございます！

pa-s-ta様も、妊娠当初は心配だったんですね！
まだ本は手にしてないんですが、ネットは１日何時間もして調べまくっていまい余分な知識が付いて
しまって余計不安になってしまったりしています(^^;)

アドバイスありがとうございます。早速上司に報告させていただきました。

>>初期に気をつけることは、何より心を落ち着けてゆったり過ごすことだと思います。
そうなんですね…。昨日から全然落ち着きが無くソワソワ、ドキドキしてしまって。
気を抜いたら涙がバーッって出てきてしまいそうで(^^;)

妊婦さん向け雑誌、早速買ってみようと思います。
妊婦ライフ楽しめるように頑張ります！

本当にありがとうございました！！