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ストレス解消したくて

sintunadoの回答

  • sintunado
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回答No.8

50歳男性です。 私もストレス解消と運動のため、ほぼ毎日練習場に行きます 現在の課題は、170Yを5番アイアンで乗せる練習をしています 集中して一球一球打つと、苦しくて疲れて嫌になりますが 終わってみるとその集中した時間は、仕事とか人間関係でたまったストレスを 忘れさせてくれるものだと思います ゴルフのスウィングを覚えるためには、最初は先生に見てもらうのが良いと思います

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