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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ボイストレーニングにプラスして筋トレしてますが良いでしょうか?）

ボイストレーニングにプラスして筋トレするメリットとは？

このQ&Aのポイント
  • ボイストレーニングに筋トレをプラスすることで、声のパフォーマンス向上に効果的です。
  • 足上げ腹筋、シットアップ、ツイスティング・クランチの３つのトレーニングを行うことで、腹筋の強化や体幹の安定性向上に繋がります。
  • ボイストレーニングと筋トレを組み合わせることで、より一層の効果を期待することができます。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • SBFat
  • ベストアンサー率29% (29/99)
回答No.1

腹筋が弱い事がボトルネックになっている、と 1tergjeさんが感じている場合は、効果があるかも知れません。 そうでないなら、やってもやらなくても違いは判らないかも。 体格が変わるぐらい筋トレしてますが トレーニング開始以前より 歌が上手くなった、声が出やすくなったとは感じた事ありません。 逆に、歌手の方は普通の人と比べて、上記のような腹筋運動で鍛えられる 筋肉が発達してるかというと、そうで無いことの方が多いんじゃないでしょうか。

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