たぶん失恋しました…

質問

たぶん失恋しました…
約3年、好きだった男性がいました。
本人に確かめた訳ではありませんが、いつの間にか結婚してしまったようです。

そのせいか、何もかもヤル気が出ません。
会社には普通に行けていますが、
・お風呂に入りたくない（5日入らなかった）
・オシャレしたくない（コーディネートを考えるのが面倒）
・化粧するのも面倒（夜、そのまま寝てしまい、朝もメイク落とさず、そのまま重ねる始末）
・休日もやること全てが億劫（休日特有のウキウキ気分が一切ない）

このスランプから、脱出したいのですが、出来そうにありません。立ち直れそうにありません。

皆さんは、どうやって立ち直ってますか？

回答No.1

まえちゃん（@maetar）

そこまでの脱力感って・・・最低限のことはしましょうよ。
自分のことをもっと大事にしてください。
立ち直り方は人それぞれでしょうけど、何か憂さ晴らし出来る物を
見つけて新たに何かを始めるだとか、そういった類で忘れることが
出来れば一番健全なのかもしれないですけど。
後はやっぱり友人関係に話を聞いてもらうとか、もっと早いのは
新たな恋をするってのが一番でしょうね。反省点としてただ好きな
だけでは何も始まらないってことです。貴女から動かなければ今回
のようになってしまうわけです。ずっと好きだったって言われても
行動しなければ実るはずもありませんから。今回の事を教訓にして
今後のことをしっかり考えて次の恋愛に備えてください。