中３女子です

質問

中３女子です
今、腰回しをしています。

贅肉が付いているので
腰回しで落として筋肉をつけたいと思っています。

ふと思ったのですが
腰回しで仮に痩せたら

激しいスポーツなどには向かなくなりますか?

私は、高校に入ったら
チアリーディングをしたいんです。

チアリーディングって結構運動量多いですよね

それについて行けるか…と思ったのですが
どうですか?

回答No.4

re-hanjikenji

腰回しでは痩せないので心配しなくていいです。

回答No.3

RXH7

腰は回さずに　前後に振るのが良いですよ。

まわすのは良くないよ。

股関節いためたり、腰が横に広がったり・・・

回答No.2

konpakuyoumu

根性があれば、何でも、体がボロボロになっても、できますよ。

回答No.1

noname#118086

大丈夫です。
スポーツできなくなるくらい痩せないでしょう。