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１ヶ月で５キロ落とす効果的な方法
nikaの回答
- nika
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太った人の5キロと標準体重＋5キロの人とではやり方は異なってきます。 あなたはどちらのタイプでしょうか。 つまり、太った人なら比較的効果も出やすいし、5キロぐらいそれほど難しい量ではないからです。 しかし、標準体重＋5キロぐらいの人は5キロ落とすのに時間もかかるし、油断するとすぐまたもとに戻ってしまうのです。 補足要求します。あなたはどっちのタイプ？
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