最近主婦業、育児に疲れてしまいました

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このQ&Aのポイント
  • 最近主婦業、育児に疲れてしまいました。自分に余裕がないときは頭ごなしに怒ってしまい、その後すぐに後悔します。夫はあまり手伝ってくれず、ストレス発散ができないため、疲れが増しています。このままでは子供を殺害する事件を起こしてしまうのではないかと心配です。
  • 結婚２年目の私と夫、１歳半の息子で３人家族です。家事は毎日完璧にしているものの、育児のイヤイヤ期に悩み、自分に余裕がないときは怒ってしまいます。夫は育児をあまり手伝ってくれず、ストレス発散ができずに疲れが増しています。心配なのは、このまま続くと子供を殺害する事件を起こしてしまうかもしれないということです。
  • 結婚２年目の私と夫、１歳半の息子で３人家族です。家事は完璧にこなすものの、育児に悩んでいます。イヤイヤ期の対応に困り、自分に余裕がないときは怒ってしまいます。夫は育児をあまり手伝ってくれません。ストレス発散ができないため、疲れが増しています。心配なのは、このままでは子供を殺害する事件を起こしてしまうのではないかということです。
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最近主婦業、育児に疲れてしまいました。

最近主婦業、育児に疲れてしまいました。 こんにちは！いつもお世話になっております。 現在、結婚２年目、私と夫は20代後半、息子は１歳半のやんちゃ盛りの３人家族です。 突然、家事や育児に疲れてしまいました。自分では家事は毎日完璧にしてます。夫の仕事柄朝が早いのでお弁当を作るのに５時に起きています。それから家事などをしますが家事じたいがしんどいのではありません。育児はイヤイヤ期に入ってきたのでどう対応したら良いのかわからず自分に余裕がある時は怒らずに何が嫌なのか探ったりしてますが、自分に余裕がないときは頭ごなしに怒ってしまいます。これじゃダメだとわかってはいるんですがイライラが増し叩いてしまう時もあります。その後すぐに自分自身のした事に後悔をしてしまいます。息子は同じ年齢の子に比べたら元気過ぎて私がついてくのに精一杯で毎日疲れ果ててしまいます。 夫は家事や育児も手伝ってくれますが、育児は正直あまり手伝ってくれません。息子が今は私じゃないとダメなので余計に何もしてくれなくなりました。お風呂もベビーバスを数回沐浴させただけでお風呂は今まで入れたことはありません。私もお風呂くらいは一人でゆっくりしたいのですが、息子が大泣きするので毎日一緒に入り疲れがとれません。息子が泣いてても横になり携帯を見ながらテレビを見ていて仕事で疲れてるのはわかってはいますが、こういう夫を見るとイライラもエスカレートし胸の中がもやもやしてきます。ストレス発散が出来ないので余計に疲れが増しているのだと思います。 このままだと、いつ自分もニュースみたいに子供を殺害する事件を起こしてしまうのではないかと頭をよぎるようになりました。 自分だけが疲れているとは思ってません。ただ愚痴りたいだけなのかもしれません。母親として今の自分はダメだと思います。 もっと楽しく夫や息子と接し楽しい毎日を過ごしたいのに………もうどうしたらいいのかわからなくなってしまいました。 同じような経験された方いたらお話聞かせて下さい。(喝を入れて頂きたいですが、厳しい言葉を言われると今は余計へこみそうで怖いです) よろしくお願いします。

  • 育児
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質問者が選んだベストアンサー

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noname#126122
noname#126122
回答No.6

はい。同じような経験をした者です。まだまだやんちゃ盛りな三歳息子がいます…。 大変ですよね。一歳半位になると行動範囲も広がるし、魔の二歳前に少しずつイヤイヤ始まりますよね。 うちは両方実家のサポート皆無、旦那の仕事は早朝深夜…休みも仕事がしばしば…。 一人目だし、育児もちゃんとやりたい。子供が出来たからって家事や今まで出来てた事を疎かにはしたくない。なんてちょっと、だいぶ…無理しちゃってましたね。うちもお弁当有りでした。朝は辛いですよね。 無理するうちに何もかも嫌になりそうになって、このままじゃいけない！とハードルを下げました。 頑張り過ぎてちゃんとやろうとしても、旦那や子供と毎日楽しく過ごせなきゃ意味がないし、何の為に頑張っているのかわからない。旦那も私がグッタリしてイライラする位なら、家事は手抜きで良いって思ってた事が話してみて初めて分かって。 きっと質問者様が普通にこなしてたら、大丈夫なんだろうなって思ってしまうので、ご主人にも気持ちや思う事を話してみたらどうかな？と思います。 うちは旦那の帰宅後（深夜ですが）一日あった事、イライラした事、困った事、子供の様子なんかを話すようになりました。 最初は疲れてるから早く寝たいだろうな…と話をしませんでした。でも自分が話して落ち着けたり、旦那も私や子供の様子が分かって色々話してくれたり、子供や私への関わり方も変わって来ましたから、話す事は自分の為だけではないんですよね。 で、お弁当は前日の夜ご飯の取り分けが基本。一品位を朝作れば良いし、無理なら作らずに買って貰う。 お風呂はママは辛いかも知れないけど、泣いても叫んでもじっと我慢して、いる時はパパに入れて貰う。 出たら抱っこしてあげれば大丈夫ですよ。子供も慣れるし、パパも扱い方に慣れます。 休みの日は公園に遊びやお散歩に短い時間からパパと二人で出掛けて貰う。 ３０分でも１時間でも自分一人の時間が出来る事はすごく気分転換になります。最初は号泣かも知れないけど、パパにも子供にもお互いに慣れが必要だし、遊びが楽しめたら、またパパと二人で出掛けるのも可能になりますよね。 じゃないと私が具合悪い時や二人目なんて無理だし、考えられないですよね。 男の人は仕事が終われば自分の時間。休みの日は休み。でも主婦は休みなし、２４時間ママ。そう考えたら少し位自由な時間がないと…私には無理だったんですよね。気持ちがもたなくて。 今だけ少しハードルを下げて、家事を抜ける所は手抜きして、旦那さんの協力を得ませんか？ 出来る時期になったら、めーいっぱい一生懸命やれば良いと思いましょうよ。今の小さい時期だけなんですから。毎日毎日成長して、新しい課題を与える子供と向き合ってるだけでも、ちゃんとママやってるんですから。全然ダメなんかじゃないですよ。ゆっくり出来る事から少しずつ。 頑張り過ぎないで下さいね。

mi6zu1ka3
質問者

お礼

皆さん、回答ありがとうございました。 この場をお借りしてお礼を言わせてください！ 皆さんからとても優しく温かいお言葉をいただき目頭が熱くなりました。 自分は甘えすぎだと思っていたのでまさか、頑張り過ぎていると言われるとは思っていませんでした。 昨日、夫に私は「甘えているか？」と聞いたところ、「甘えてこない」と言われ、もっと力を抜くように言われました。 今までの気持ちを素直に夫に言うことができ精神的に楽になりました。 育児に関しても２人で協力していこうと話し合いをし結婚して２年が過ぎたまだまだ夫婦としても甘いですがこれを機にあまり無理をせずしんどい時は適当に力を抜くように上手いことやってこうと思います。 男性からも回答をいただきありがとうございました。 まさに今、育児まっただ中の方もお忙しい時間に回答をしていただいてありがとうございました。 育児経験の方からの励ましにこの先もマイペースにやっていこうと思えるようになりました。 回答をくれた皆様一人一人にお礼を書きたかったのですが、夫の実家のパソコンを借りてお礼を書いているのでこの場をお借りしてのお礼になりすみません。 これからも育児に主婦に頑張りたいと思います！ 皆さん、本当にありがとうございました。

その他の回答 (5)

  • emuco
  • ベストアンサー率28% (115/397)
回答No.5

育児に疲れたというのもあるんでしょうが、 育児にてんてこまいの質問者さんを見てもへーきな感じの旦那さんにうんざりなんでしょう。 その気持ち解かりますよ。 うちの旦那もそうだもん（笑）。 うちも今５ヶ月の男の子がいるけど、産まれてから私がずっと一人で育児をしてきたと言っても過言でないくらいです。 １ヶ月くらいまではミルクをあげるくらいはしてたけど、お風呂なんて私一人で入れてます。 もう大変ですよね。 くたくたです。 もっと旦那にこのくたくたさを解かって欲しいですよね！！ でも幸いなことに、旦那は自分の食事だけは自分で適当にやってくれるので（仕事帰りに惣菜買ってきたりね）、私は食事つくりはほとんどしてません。 それくらい手を抜かせてもらわないと、私だって発狂するかもしれないから（笑）。 質問者さんもどこかで手を抜かないとね。 実家は遠いのですか？ 実家のお母さんに甘えることはできないの？ 辛いときは誰かにうまく頼らないと切り抜けられないときもありますよ。 甘えることは悪いことじゃないです。 なんでも完璧にこなそうとしなくていい、って気持ちを切り替えたほうがいいと思います。 たまには旦那さんにも爆発してみたら？ 男の人って鈍感だから、言わないとわからないこともあるしね。 大泣きしてるときなんか、質問者さんも自分でどうにかしようとせず、わざと旦那さんに「〇〇（子供さん）見てて～」って預けちゃいましょう。 その代り、旦那さんがぎこちない感じであやしていても、知らん顔しとく。 ある程度覚悟が必要ですけど、子供さんをパパ大好きに軌道修正を少しずつしたほうがいいと思います。 私ももう半年位したら、質問者さんみたいに元気いっぱいの息子に手を妬くのかな～（苦笑）。 体力つけとかなきゃ。 質問者さんも頑張りすぎないで、身体壊さないように。 質問者さんダメな母親なんかじゃないですよ、頑張り屋さんなだけですから。

  • bird1628
  • ベストアンサー率28% (9/32)
回答No.4

こんにちは。私にももうすぐ1歳6ヶ月になる超やんちゃ息子がいます。 5時に起きてお弁当作り！なんて偉いんでしょうか！ 私なんて７時まで息子とグーグー寝てますよ＾＾；旦那は朝はパン派なので勝手に食べて７時に出勤していきます。 お風呂の件ですが、息子さんがどんなに泣こうが旦那さんに入れてもらえばいいです。我が家もそうでした。旦那だと泣くので私が入れていたのですが、もう私のイライラが限界を超え（私だってゆっくり入りたい！） 「どんなに泣いてもいいから、あんたが入れなさいよっ！」と言ったこと、入れるようになりました。最初はパパじゃ嫌だと泣いていましたが、そのうち馴れたようで、今では二人で楽しそうに入っていますよ。逆にもう私とでは楽しくないようです（笑） いつまでも息子さんが「ママ・ママ」だと、旦那さんだって面白くないでしょう。だから無理やり旦那さんに押し付けちゃえばいいと思います。そうすればお互い馴れてくれますよ。親子なんだし絶対に大丈夫です。 また、確かに仕事で疲れてるのは分かるけど、帰ってきてゴロゴロされてるとムカつきますよね＾＾；「子供の面倒ちょっとくらい見ろよっ」って。 でも最近気持ちを入れ替えようと思いまして、旦那に１００点を求めないようにしました。 だって私だって１００点ママじゃないですし。すぐ感情的に怒ったりしますからね＾＾； ２人も毎日７０点位でもいいんじゃない？と。たまに９０点位いったら上出来ですよ。 あと最近よくやるのは、午前中は児童館に連れ出し沢山遊ばせ、午後は疲れてすっぐり昼寝させ、その間（２時間くらいでしょうか）はネットでストレス発散です。 息子がイヤイヤばかりでイライラがつのったら、怒鳴るのではなく、思いっきりくすぐってやる。そうすると息子大爆笑！私も笑顔に！なんてこともいいですよ♪ お互い頑張りましょうね！

noname#114375
noname#114375
回答No.3

私も一歳半の息子と毎日格闘しています(>_<) 質問者さんみたいに朝早く起きたりしてません… 早朝からキッチンでガチャガチャすると息子が起きてしまい料理どころではなくなるので、夜のうちに朝ごはんを作っておいてます。 お風呂は泣いてもなんでも夫の担当として(悪妻！？)やってもらってます。 うちも以前は私がほとんどやっていたのですが、そうすると夫は自分が何をやったらいいか分からないと言うし、私の大変さも知らず飲みに行くし、息子は私にばかり甘えるしであまりうまくいかなかったのです。 ある程度夫に頼るのはママにとってもお子さんにとってもいいと思いますよ！ 休みの日はパパとお子さんで出かけてもらい１時間でもママの時間をもらってはどうでしょう？ お風呂なんかも初めは泣くと思いますが、だんだん良くなってきたら父親として自信もつくしお子さんも信頼できる大人が増えたら幸せだと思います。 でも質問者さんは頑張り屋さんですね。 私は疲れてるとポンポン夫に頼ってしまいます…

  • 19490914
  • ベストアンサー率0% (0/5)
回答No.2

どこの家庭でも有りますよ！ 自分で家事は毎日完璧するとだんだん自分自身が疲れてイライラして息子は１歳半のやんちゃに あたったりしてきます。 奥さんの実家は遠いのですか近いのであれは、時々実家に帰るのも一番頭の体操になりイライラが 治まると思いますが実家が遠い場合は友人が近くにいれば、外出(子供一緒)する事も良いですよ！ お子さんにあたったりまた起こる事は一番悪い事です。 週に2回から3回は家事を完璧を普通にする事もイライラから押さえられる。 もっと楽しく夫や息子と接し楽しい毎日を過ごしたいのに 　　　　　　　　　　　⇒普通に接触する事と余り考えすぎない事。 　　　　　　　　　　　　三人で外食又はどちらかの実家に行く事もイライラから解消しますよ！　 奥さんは考えすぎりですね！ 奥さんと夫は20代後半でこの様な事態では先々大変ですね！心配ですので実家または一番の友人 に相談して見た方が良いかな？　 だれらって一度は経験して、いかなけれはならないのですよ。 いまから、弱気を出したらこれから先は今以上試練が待っていますよ、どうすのですか？ 奥さんがしっかりしないと子供に影響しますからマイペイスで行動する事が一番良いですよ！ 頑張って下さい。　　　　　　　　　

回答No.1

　私は男性ですが、とりあえずまず力を抜くべきだと思います。あなたは完璧主義なのでしょうね。 なんでも完璧にしなくてはきがすまないのでしょう！だから反対に疲れるのだと思います。 とりあえず、しんどい時はご主人の弁当はしんどいから今日は無しといえばいいと思います。 私も嫁さんにたまに言われますよ～「今日はしんどいから寝てる～」と そしてご主人に愚痴ってください。どこかにはけ口は必要です。ご主人もあなたがきちんと するから甘えてるところもあると思います。ご主人が、育児が嫌いならもっと家事をして もらってはどうでしょうか？あれをしてほしいな～とか言って。ただししてもらった後は 「ありがとう」と言えば男は喜びますよ。単純ですから。 　なんでも完璧に出来る人間はいません。力を抜いてください。

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    みなさんに質問です。 夫に、どれぐらい育児に協力してもらっていますか？ 例えば、家事の手伝い、子供をお風呂に入れる、ミルクを飲ます、などなど。。 決めていらっしゃるご家庭は、もう少し細々とあるかと思いますが 参考にさせて頂きたいので、ぜひ教えて下さい。 うちは子供が１人で、最初の頃は手伝ってくれていたのですが どんどん手伝ってくれなくなり、今や家事も育児もすべて私がしており 一人で育てている状態です。 どこまで夫に求めて良いものでしょうか。 もともと、何もしない人だったので、子供が大きくなるに連れて（とはいってもまだ乳児ですが） 夫は自分の生活ペースに戻っていった、という感じなのですが。。 夫の仕事は夜遅いので、生活リズムも私たちと真逆だし 休みも、月に１～２回と少なく、その少ない休みでさえも 自分のペースで、お風呂の時間になるとパチンコに行ったりもします。 子供と会うのは、お昼仕事に出かける前。時間があれば膝に子供を乗せながら テレビを少し見て、すぐ出かけます。 周りからは、子供とよく遊んでくれたり、家事や育児を手伝ってくれる お父さんの話を良く聞くので、とてもうらやましいです。。 今まで何度か手伝ってもらえるように言ってはきました。 お風呂は苦手だと断られたり、家事の間みてもらおうとしても 急いでるからといつもより早く出かけたり、まるで逃げるかのように出かけていきます。 こちらとしても、催促する事に疲れてきたのでもういっさい言わなくなりました。 ですが、あまり、子供との接点が少ないと、今後お父さんを嫌がったり、 何か悪い事にならないか心配です。 このまま毎日２人だけで過ごしていても、良いものかどうか。。 なにかアドバイスが欲しいです。

  • 育児で疲れ切っています

    育児で疲れ切っています ５か月の子供が一人います。３～４カ月頃は、夜８時頃寝て、朝５時か６時までぐっすりという感じだったのですが、５カ月を過ぎた頃から、夜中に２回ほど起きる様になってしまいました。 そのためか、自分自身も慢性的に寝不足状態で、毎日育児と家事に追われているので、イライラしてしまいます。 子供が昼寝をしてくれれば、自分も一緒に昼寝して、寝不足を解消出来るのですが、 昼寝を２～３時間してくれる日もあれば、全く昼寝をしてくれない日もあり、日によって違うので、 全く昼寝をしてくれない日は、眠気に耐えながら１日中子供の相手をしなければならず、しんどいです。 だいたい夜８時半頃に子供が寝るので、その時間まで眠気に耐えて育児したり、家事したりしていると、 ふらふらになってしまいます。 子供が全く昼寝をしてくれない日は、１日中家にいるとすごく時間がたつのが遅く感じるので、 ベビーカーで散歩や買い物に行ったほうがいいと自分でもわかっているのですが、 疲れているせいか、そういった気力がわいてきません。 出掛けるために、身支度をしたりする事さえ、面倒に感じてしまいます。 家事も、洗濯や食器洗いなど、最低限の事はなんとかやっていますが、 疲れているせいか、食事も適当な物しか作れません（カレーや、冷凍食品をチンしただけとか）。 夫は、育児も家事も協力的ですが、帰って来るのが早いと８時半、遅いと１０時過ぎなので、 子供をお風呂に入れてもらう事も出来ないし、夫が帰って来る頃には子供は寝ています。 また、休日出勤も当たり前の会社なので、休みもあまりありません。 夫は、その事を申し訳ないと思っているらしくて、 日頃から「もっと育児を手伝いたいし、○○（私）の負担を減らしたい」と言ってくれ、 子供が夜中や早朝に泣いて起きた時も、必ず起きて、あやしたりミルクをあげてくれます。 「夜中は俺が育児するから、○○（私）は起きなくていいよ」と言われるのですが、 アパートで、部屋も割と狭いので、子供が泣いているのにおちおち寝ていられず、 結局私も起きざるをえません。 夜中や早朝に、夫に安心してまかせられれば、私も少しは寝不足が解消されると思うのですが、 まだ夫も育児に慣れていないため、なかなか寝かしつけられない事が多いので、 正直安心してまかせる事が出来ません。 夫の休みの日以外は、食事も立ち食いとか、急いで食べたりだし、 気の休まる事がありません。 綺麗な服を着ても、結局抱っこしたりするとよだれをつけられたりして、汚されてしまうので、 家にいる時は毎日部屋着だし、化粧もゆっくりする暇もないので、ほぼすっぴん状態です。 時々、ショッピングセンターとかに行って、おしゃれな格好している若い子を見たりすると、 自分と比べてしまうし、日々育児と家事に追われて、なんだか老けこんだ気もします。 子供が生まれる前は、夫が帰って来ると、楽しくおしゃべりしたりしていましたが、 産まれてからは、疲れていて、夫が帰って来ても会話する余力もありません。 疲れ顔やイライラした顔しか、見せていないような気がします。 子供が笑った時や、寝ている時は、すごく可愛くてたまらないのに、 寝かしつけたのにすぐ起きた時や、夜中になかなか寝てくれない時は、本当にイライラしてしまいます。 もっと気楽に育児をしたいのですが、なかなか出来ません。 ちなみに、完ミです。

  • 育児が辛い

    １歳１カ月の子供が一人いるのですが、 一日中子供に振り回されているような状態で、気が休まる時がありません。 離乳食は、何でも食べてくれるのですが、 座って食べるのを嫌がるし、 口にいったん入れた物を投げ散らかし、食後は周辺が食べかすだらけです。 私が居間で何か食べていると、必ず寄って来て、欲しがったりするので 自分は朝・昼・夜全て台所で立ち食いです。 夫は、仕事から帰るのが９～１０時で、不定休なので、 夫と交代で夕食を食べるという事も出来ません。 私が立ち食いしている間も、子供は、台所と居間の境にあるベビーゲートにつかまって キーキーいったりしているので、 食べるというより、かきこむという感じだし全く食べた気がしません。 育児に追われて、トイレに行きそびれる事もしょっちゅうです。 外出する時も、子供が機嫌よく一人遊びをしているすきをねらって、 猛スピードで化粧したり、自分の身支度をするという感じで、 毎日毎日子供にせかされているような気分で、全く余裕が持てません。 子供が、割と機嫌がいい日は、家事などもはかどるので、 まだいいのですが、 機嫌の悪い日（特に風邪をひいた時など）は、全く家事がはかどりません。 夫が不定休で、休日出勤もざらなので、家事をためておけば結局自分がしんどくなります。 なので、なるべく家事をためたくないのですが、 ぐずりがひどい時などは、家事がはかどらず、買い物に連れて行くだけでもやっと・・・という 感じで、イライラしてしまいます。 先週は、子供が風邪からくる胃腸炎にかかり、看病に追われ、 やっと治ったと思ったら今度は私にうつってしまいました。 でも、しんどくて寝ていたくても、かまってと言わんばかりにまとわりついてくるし、 相手をしないとわめくし、 本当にイライラして、怒鳴ってしまいました。 子供は、 早い時は８時半～９時に寝てくれますが、遅い時は１０時近くまで寝ない日もあります。 子供が寝たら、今度は夫の夕食の準備をしたり自分が入浴したりで、 結局自分の時間もろくに持てません（子供が昼寝している時は家事をしています）。 夫は、子供をとても可愛がってくれ、たまの休みは１日中子供の面倒を見てくれたり 仕事から帰って来て食器を洗ってくれたりするのですが、 普段は１日中子供と二人なので、どうしても煮詰まってしまいます。 以前は、たまに会う友人（同じ年の子供あり）がいたのですが、 彼女は育児をとても楽しんでいるようで、 会う度に「私って親バカかも～」とか「泣き声も可愛く思える」と言っていて、 その度に自分と比べてしまい、自分が育児で悩んでいる事も打ち明けられないまま、 次第に疎遠になってしまいました。 私は自分が親バカだなと思った事は一度もないし、 子供の泣き声を聞くと、耳をふさぎたくなります。 働いたほうが、自分は楽な気がして、近所の保育園に片っぱしから問い合わせましたが どこも待機児童でいっぱいとの事でした。 働きたいというよりも、育児から離れたいのが本音です。 「可愛い」と思う事はもちろんあるのですが、もともと子供が苦手だったためか、 自分の子供もやっぱり苦手というか、どう扱っていいのかわかりません。 育児で余裕がないせいか、夫にも些細な事で目くじらをたてて、 口うるさく小言を言ったり、とげのある言葉をぶつけたりしてしまいます。 自分でも、嫌な妻だと思います。 ちなみに夫の両親はフルタイムで働いているため、預かってもらう事は出来ず 自分の実家は遠方です。 こういった時、どうやって乗り越えたらいいのでしょうか なんか疲れてしまいました

  • 育児ノイローゼでしょうか・・??

    3歳10ヶ月の娘と、2歳０ヶ月の息子がいます。25歳のママです。最近、何に対しても気力がなく、毎日の家事育児も体がものすごくしんどくて困っています。椅子から立つ事すら億劫で、子供の事は体にむち打って最低限の事はしますが、自分の事は全く出来ません。トイレも行くのが億劫で我慢するし、ご飯も一日一食しか食べません。(お腹もすかないのですが・・)特にどこが痛いとかはないのですが、とにかく体がだるいのです。　これはもしかして、育児ノイローゼでしょうか・・? 夫は、全く育児には協力してくれません。仕事が忙しくて休みが少ない事もありますが、休みの日ですら、自分が好きな車いじりばかりしていて、子供と遊ぶなんてことは滅多にありません。2人目が生まれたばかりの頃も、出産4日目で退院した日から、家事育児、全て一人でやりました。主人がたまたま休みの日に、私が38.5度の熱を出した事があったのですが、それでも主人は全く家事育児ノータッチで、フラフラの状態でお風呂も入れました。 私は、わけあって祖父母に育てられた為、親がいません。祖父は、私の娘が7ヶ月のときに亡くなり、祖母は健在ですがもう87歳と高齢の為、育児を手伝ってもらう事も出来ません。 最近下の子もかなり活発に動き回るようになってきて、疲れはたまっていたと思いますが、これほどまでに具合が悪いと、子供に対してもイライラしてしまって、どうしようもありません。どこか悪いのかと思い、病院に行こうかとも考えたのですが、子供を見てくれる人がいないので・・ 支離滅裂な文章で申し訳ないのですが、どなたかアドバイスいただけると助かります。

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