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脚を細くする方法について
脚を細くする方法について みなさんが今までされたことのある「脚（特にふくらはぎ）を細くする方法」のなかで１番効果的だったものを教えてください。 また、それは始めてからどれくらいで効果が出だしたのか、手順なども教えてくださると助かります。 パソコンで色々調べてみたのですが、実際にやったことのある方々のお声が聞きたいと思い質問してみました。 ご回答のほうよろしくお願いします。
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こんばんは 歩くことをはじめたら痩せました 1年ぐらいしてからでしょうか 太ももがほっそりしました
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昨日、テレビでリンパマッサージなるものをやっておりました。 調べてみたところ、脚を細くするひとつの方法としても紹介されているようです。 以下、参考。 http://rinpam.mg-t.net/ http://www.haya-net.com/rinpa.html http://ameblo.jp/soredemoikiteiru/entry-10441181469.html
お礼
お早い回答ありがとうございます！ ＵＲＬの方も見させていただきました やっぱりマッサージって重要なんですね ありがとうございました＾＾
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