1日、何も運動をしなくても必要カロリー＞摂取カロリーだったら太りません

質問

1日、何も運動をしなくても必要カロリー＞摂取カロリーだったら太りませんか？

回答No.2

植松 一三（@jf2kgu） · ベストアンサー

基礎代謝の事でしょうか
基礎代謝とは成人が寝ていても必要なカロリーです
一般には成人男性で１５００キロカロリー
成人女性で１３００キロカロリーだったと思いますが
これは体表面積で変化しますので、ちゃんと計測しないと、正確な基礎代謝は出ません
あくまでもこれは、正確な数値は覚えていませんが１７０センチ６０キロ位の成人男性ですから、年齢体重身長によって変わってきます
どうしても太りたいなら、一日１８００～２０００キロカロリー位取らないと、生活していたら太らないですね

回答No.4

RXH7

太らないですね。

ただし、必要カロリーは常に変化しています。
あなたの体の目的は、痩せることではなく、生きることですから。
摂取カロリーが減れば、生きるために必要カロリーも下がります。

計算通りにいかないのが人生ですよ。

回答No.3

noname#175206

はい、当たり前です。ほとんど1日寝ている入院患者でもそうです。

回答No.1

hanjikenji

はい。